Τι είναι ο επικίνδυνος καρδιακός ρυθμός με το AFib;

Φανταστείτε ότι αντιμετωπίζετε έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό, αβέβαιο εάν είναι απλώς μια φευγαλέα αίσθηση ή σημάδι μιας πιο σοβαρής πάθησης. Η κολπική μαρμαρυγή (AFib) είναι η πιο κοινή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η δυνατότητα αναγνώρισης του επικίνδυνου καρδιακού ρυθμού με το AFib είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη επιπλοκών που απειλούν τη ζωή. Σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου, θα παρέχω έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την κατανόηση του AFib, την αναγνώριση των επικίνδυνων καρδιακών παλμών, τη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού στο AFib και την παρακολούθηση της υγείας της καρδιάς σας. Ας ξεκινήσουμε μαζί αυτό το ταξίδι προς την καλύτερη υγεία της καρδιάς.

Βασικές τακτικές

• Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας τύπος αρρυθμίας που μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνους καρδιακούς παλμούς που υπερβαίνουν το φυσιολογικό εύρος.
• Διάφορη ηλικία, επίπεδο φυσικής κατάστασης, φάρμακα και συνθήκες υγείας επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών από το AFib.
• Η διαχείριση της κολπικής μαρμαρυγής περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή και ιατρικές διαδικασίες για τη μείωση του κινδύνου σοβαρών επιπλοκών από τον επικίνδυνο καρδιακό ρυθμό.

Κατανόηση της κολπικής μαρμαρυγής

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός και μια κοινή μορφή καρδιακής νόσου. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως θρόμβους αίματος, εγκεφαλικό επεισόδιο, ακόμη και καρδιακή ανεπάρκεια. Εμφανίζεται όταν οι μη φυσιολογικές ηλεκτρικές ώσεις στους άνω θαλάμους της καρδιάς διαταράσσουν τον φυσιολογικό ρυθμό, προκαλώντας την ακανόνιστη και γρήγορη χτύπημα της καρδιάς. Αυτή η κοινή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών και συχνά σχετίζεται με άλλες καρδιακές παθήσεις, υψηλή πίεση αίματος, και την παχυσαρκία.

Τάσεις

Βοηθάει ο βηματοδότης το AFib; Κατανόηση του ρόλου στη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού

Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, AFib μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές και μειωμένη ποιότητα ζωής.

Τύποι κολπικής μαρμαρυγής

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι κολπικής μαρμαρυγής:

1. Παροξυσμική κολπική μαρμαρυγή: χαρακτηρίζεται από αιφνίδια έναρξη και διακοπή των συμπτωμάτων, που συνήθως διαρκεί λιγότερο από μία εβδομάδα. Στην παροξυσμική κολπική μαρμαρυγή, οι ασθενείς βρίσκονται σε κανονικό ρυθμό τις περισσότερες φορές.
2. Επίμονη κολπική μαρμαρυγή: συνεχής AFib που διαρκεί για περίοδο που υπερβαίνει τη μία εβδομάδα αλλά όχι περισσότερο από ένα χρόνο.
3. Μόνιμη κολπική μαρμαρυγή: συνεχίζεται η AFib που επιμένει για περισσότερους από 12 μήνες και γενικά δεν είναι αναστρέψιμη.

Κάθε τύπος έχει ξεχωριστή διάρκεια και θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Ο κολπικός πτερυγισμός είναι ένας άλλος μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός που σχετίζεται στενά με κολπική μαρμαρυγή, αλλά με πιο οργανωμένο και λιγότερο διαταραγμένο ρυθμό στους κόλπους.

Αναγνώριση επικίνδυνων καρδιακών παλμών στο AFib

Δεν υπάρχει συγκεκριμένος καρδιακός ρυθμός που να θεωρείται επικίνδυνος καρδιακός ρυθμός από μόνο του. Ωστόσο, μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν το τι θεωρείται επικίνδυνο για κάθε άτομο. Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός είναι μεταξύ 60 και 100 παλμών ανά λεπτό, αλλά όταν εμφανίζεται κολπική μαρμαρυγή, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να γίνει γρήγορος και ακανόνιστος και μπορεί να υπερβεί αυτό το εύρος. Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή με καρδιακούς παλμούς 120, 150 ή 180 bpm ή ακόμα υψηλότερους.

Ιδιαίτερα για όσους αντιμετωπίζουν συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής, το να παρακολουθείτε στενά τον καρδιακό σας ρυθμό είναι πρωταρχικής σημασίας.

Παράγοντες που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό κάποιου με AFib, όπως:

• Ηλικία
• Επίπεδο φυσικής κατάστασης
• Φάρμακα
• Άλλες καταστάσεις υγείας

Για παράδειγμα, ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να έχει υψηλότερο καρδιακό ρυθμό από ένα νεότερο άτομο και τα φάρμακα μπορούν επίσης να αυξήσουν ή να μειώσουν τον καρδιακό ρυθμό. Επιπλέον, άλλες καταστάσεις υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή ο διαβήτης μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό.

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, η σωματική δραστηριότητα, τα επίπεδα στρες, η θερμοκρασία του σώματος και η γενική υγεία μπορούν όλα να έχουν αντίκτυπο στον καρδιακό ρυθμό. Ο εντοπισμός αυτών των παραγόντων είναι το κλειδί για τη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού στο AFib και τη μείωση του κινδύνου επιπλοκών. Η αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων επιτρέπει στα άτομα με AFib να έχουν καλύτερο έλεγχο του καρδιακού τους παλμού και να ακολουθούν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Συμπτώματα που υποδεικνύουν επικίνδυνο καρδιακό ρυθμό

Προσδιορισμός των συμπτωμάτων του α επικίνδυνος καρδιακός ρυθμός στο AFib είναι το κλειδί για την έγκαιρη ιατρική παρέμβαση και την πρόληψη των επιπλοκών. Συχνά δεν είναι ο ίδιος ο καρδιακός ρυθμός αλλά τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν έναν επικίνδυνο καρδιακό ρυθμό και την ανάγκη επείγουσας ιατρικής φροντίδας. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο στήθος
• Δύσπνοια
• Ζαλάδα
• Λιποθυμία

Η άμεση ιατρική φροντίδα είναι απαραίτητη εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, δεδομένων των σοβαρών επιπλοκών κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε.

Η διατήρηση της επαγρύπνησης για την υγεία της καρδιάς σας και η επίγνωση των προειδοποιητικών ενδείξεων που υποδεικνύουν επικίνδυνο καρδιακό ρυθμό είναι ζωτικής σημασίας. Η έγκαιρη ανίχνευση και παρέμβαση μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στη διαχείριση του AFib και στην πρόληψη απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών.

Διαχείριση καρδιακών παλμών στο AFib

Οι μακροπρόθεσμες επιλογές θεραπείας για τη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού στο AFib περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες. Η υιοθέτηση ενός ολοκληρωμένου σχεδίου θεραπείας επιτρέπει στα άτομα με AFib να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τον καρδιακό τους ρυθμό και να μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

Σε στενή συνεργασία με επαγγελματίες υγείας για την προσαρμογή του καταλληλότερου σχέδιο θεραπείας σύμφωνα με τις ατομικές ανάγκες και τις ιατρικές ανάγκες η ιστορία είναι υψίστης σημασίας.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του καρδιακού παλμού στο AFib. Η τακτική άσκηση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης AFib και βοηθά στη διαχείριση του καρδιακού παλμού σε όσους το έχουν ήδη. Η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί επίσης να μειώσει την πιθανότητα ανάπτυξης AFib και να βοηθήσει στον έλεγχο του καρδιακού παλμού σε άτομα που το έχουν ήδη.

Επιπλέον, η διαχείριση του στρες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης AFib και να βοηθήσει στη ρύθμιση του καρδιακού παλμού σε όσους το έχουν ήδη. Με την ενσωμάτωση αυτών των αλλαγών στον τρόπο ζωής, τα άτομα με AFib μπορούν να πάρουν τον έλεγχο της υγείας της καρδιάς τους και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης επικίνδυνων καρδιακών παλμών ή επιπλοκών που σχετίζονται με την πάθηση.

Φάρμακα

Φάρμακα όπως οι β-αναστολείς, οι αναστολείς διαύλων ασβεστίου και τα αντιαρρυθμικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του καρδιακού ρυθμού σε ασθενείς με AFib. Αυτά τα φάρμακα δρουν ρυθμίζοντας τα ηλεκτρικά σήματα στην καρδιά, βοηθώντας στη διατήρηση ενός πιο σταθερού καρδιακού ρυθμού. Τήρηση του συνταγογραφούμενου σχεδίου θεραπείας και αναζήτηση συμβουλών από επαγγελματίες υγείας σε περίπτωση παρενέργειες, ανησυχίες ή απορίες είναι απαραίτητες.

Τα αντιαρρυθμικά φάρμακα μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες ενός ατόμου και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούνται περισσότερα από ένα φάρμακα για τον αποτελεσματικό έλεγχο κολπική μαρμαρυγή. Η στενή συνεργασία με επαγγελματίες υγείας για τη δημιουργία του καταλληλότερου θεραπευτικού σχήματος σύμφωνα με τις ατομικές ανάγκες και το ιατρικό ιστορικό είναι επιτακτική.

Ιατρικές Διαδικασίες

Ιατρικές διαδικασίες όπως η καρδιοανάταξη, η κατάλυση καθετήρα και η εμφύτευση βηματοδότη μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού στο AFib. Ακολουθούν ορισμένες λεπτομέρειες για κάθε διαδικασία.

1. Καρδιοανάταξη: Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί ένα ελεγχόμενο ηλεκτρικό σοκ για την αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.
2. Κατάλυση με καθετήρα: Αυτή η ελάχιστα επεμβατική διαδικασία περιλαμβάνει την καθοδήγηση των καθετήρων μέσω μιας φλέβας στην καρδιά για την καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας και την αφαίρεση του ιστού που προκαλεί τον ανώμαλο ρυθμό. Αυτή μπορεί να είναι μια καλή μακροχρόνια επιλογή θεραπείας για πολλά άτομα με κολπική μαρμαρυγή.
3. Εμφύτευση βηματοδότη: Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας μικρής συσκευής στο στήθος για τη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων AFib.

Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να παρέχουν αποτελεσματικές λύσεις για τη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού σε ασθενείς με AFib όταν τα φάρμακα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν επαρκούν. Συζήτηση για τις δυνατότητες κινδύνους και τα οφέλη αυτών των διαδικασιών με τους επαγγελματίες υγείας για τη δημιουργία του καταλληλότερου σχεδίου θεραπείας είναι το κλειδί.

Μπορώ να ελέγξω μια επίθεση AFib και να μειώσω τον καρδιακό ρυθμό στο σπίτι;

Συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλα τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με AFib να συζητούν με το γιατρό τους στρατηγικές διαχείρισης συμπτωμάτων κατ' οίκον. Κατά τη διάρκεια ήπιων κρίσεων, είναι δυνατό για ένα άτομο που έχει εκπαιδευτεί σε τεχνικές μείωσης των συμπτωμάτων να διαχειριστεί τα συμπτώματά του χωρίς να χρειάζεται ιατρική παρέμβαση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να διαχειριστείτε μια ήπια επίθεση AFib στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους ή ελιγμούς. Οι ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση του καρδιακού σας παλμού προάγοντας τη χαλάρωση και τη μείωση του στρες. Ο ελιγμός Valsalva, ο οποίος περιλαμβάνει το κράτημα της αναπνοής σας και την καταπόνηση σαν να προσπαθείτε να κάνετε μια κίνηση του εντέρου, μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στην αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό και όχι ως υποκατάστατο για ιατρική περίθαλψη. Πάντα να συμβουλεύεστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν δοκιμάσετε αυτές τις στρατηγικές για τη διαχείριση του AFib στο σπίτι.

Πράγματα όπως η τακτική βασική αξιολόγηση, η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού και οι συσκευές ΗΚΓ στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα για όσους ζουν με κολπική μαρμαρυγή. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές στο σπίτι για τη διαχείριση του AFib, διαβάστε το άρθρο μου σχετικά συνηθισμένοι τρόποι για να σταματήσετε μια επίθεση AFib.

Τι θα κάνουν στο ER για τη θεραπεία του AFib;

Ένα κοινό εμπόδιο για τους ανθρώπους που αναζητούν ιατρική φροντίδα για μια επίθεση AFib είναι η έλλειψη εκπαίδευσης σχετικά με το τι θα κάνουν οι ιατροί στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης για να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους.

Η πιο κοινή παρέμβαση που πραγματοποιείται στα επείγοντα για ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή είναι η χρήση φαρμάκων που αλλάζουν τον καρδιακό ρυθμό και τον ρυθμό. Αυτά τα φάρμακα θα χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της ταχύτητας και την ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού για τη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα AFib στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης περιλαμβάνουν:

• Μετοπρολόλη
• Αμιωδαρόνη
• Ντιλτιαζέμ
• Διγοξίνη

Όλα τα παραπάνω φάρμακα είναι διαθέσιμα σε ενδοφλέβιες μορφές και παρέχουν σχετικά γρήγορη έναρξη δράσης. Η μετοπρολόλη, η διλτιαζέμη και η διγοξίνη χρησιμοποιούνται κυρίως για τον έλεγχο του καρδιακού ρυθμού. Εν τω μεταξύ, η αμιωδαρόνη έχει ιδιότητες ελέγχου του καρδιακού ρυθμού και του καρδιακού ρυθμού. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα με τη χρήση οποιουδήποτε από αυτά τα φάρμακα, και ως εκ τούτου, η χρήση τους πρέπει να παρακολουθείται στενά.

Η ομάδα του ιατρικού σας προσωπικού θα παρακολουθεί τα συμπτώματά σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη χρήση αυτών των φαρμάκων για τον έλεγχο του επεισοδίου σας. Ιατρικές εξετάσεις, όπως παρακολούθηση ζωτικής σημασίας και μετρήσεις ΗΚΓ μπορούν επίσης να γίνουν για την αξιολόγηση του επιτυχία της θεραπείας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας ασθενής μπορεί να χρειαστεί ηλεκτρική καρδιοανάταξη ή επείγουσα χειρουργική επέμβαση εάν ο καρδιακός του ρυθμός δεν μπορεί να ομαλοποιηθεί και τα συμπτώματά του είναι έντονα.

Επιπλοκές από επικίνδυνους καρδιακούς παλμούς

Οι επιπλοκές ενός επικίνδυνου καρδιακού ρυθμού στο AFib περιλαμβάνουν εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά. Μπορεί να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος ως αποτέλεσμα κολπική μαρμαρυγή, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου που σχετίζεται με το AFib αυξάνεται με την ηλικία και άλλες καταστάσεις υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης.

Η κατανόηση των πιθανών επιπλοκών των επικίνδυνων καρδιακών παλμών στο AFib δίνει τη δυνατότητα στα άτομα με την πάθηση να λάβουν κατάλληλα μέτρα για να διαχειριστούν την υγεία της καρδιάς τους και να μετριάσουν τον κίνδυνο επιπλοκών που απειλούν τη ζωή.

Πρόληψη επικίνδυνων καρδιακών παλμών

Η πρόληψη των επικίνδυνων καρδιακών παλμών στο AFib περιλαμβάνει τη διαχείριση παραγόντων κινδύνου, την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την τήρηση των συνταγογραφούμενων σχεδίων θεραπείας. Τα αραιωτικά αίματος συνήθως συνταγογραφούνται για να μετριάσουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και εγκεφαλικών επεισοδίων σε άτομα με κολπική μαρμαρυγή. Επιπλέον, η τακτική άσκηση, η κατανάλωση μιας θρεπτικής δίαιτας και η αποχή από το αλκοόλ και τον καπνό μπορούν να μετριάσουν τον κίνδυνο επικίνδυνων καρδιακών παλμών.

Η αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων και η συνεργασία με επαγγελματίες υγείας επιτρέπει στα άτομα με AfFb να διαχειρίζονται αποτελεσματικά την υγεία της καρδιάς τους και να μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης επικίνδυνων καρδιακών παλμών ή επιπλοκών που σχετίζονται με την πάθηση.

Παρακολούθηση καρδιακών παλμών με AFib

Συχνή παρακολούθηση των καρδιακός ρυθμός, τόσο ανεξάρτητα στο σπίτι όσο και μέσω ιατρικών ελέγχων, είναι υψίστης σημασίας για τα άτομα με AFib για τη διασφάλιση της αποτελεσματικής διαχείρισης και την πρόληψη των επιπλοκών. Οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού ή φορητές συσκευές που παρακολουθούν τον καρδιακό ρυθμό μπορούν να παρέχουν δεδομένα σε πραγματικό χρόνο και να ανιχνεύουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό και έχουν γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο για ασθενείς με AFib. Επιπλέον, τα άτομα μπορούν να ελέγξουν χειροκίνητα τον σφυγμό τους τοποθετώντας δύο δάχτυλα στον καρπό ή το λαιμό τους και μετρώντας τον αριθμό των παλμών σε ένα λεπτό.

Η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού δίνει τη δυνατότητα στα άτομα με AFib να εντοπίσουν πιθανά προβλήματα έγκαιρα και να αναζητήσουν την κατάλληλη ιατρική παρέμβαση. Η παραμονή σε επαγρύπνηση σχετικά με την υγεία της καρδιάς και η τακτική παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού επιτρέπει στα άτομα με AFib να διαχειρίζονται περισσότερο την κατάστασή τους αποτελεσματικά και μειώνουν τον κίνδυνο των επιπλοκών.

Χαρακτηριστικά

Η κατανόηση και η διαχείριση του καρδιακού ρυθμού στην κολπική μαρμαρυγή είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και την πρόληψη απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών. Μαθαίνοντας για τους διαφορετικούς τύπους κολπικής μαρμαρυγής, αναγνωρίζοντας τους επικίνδυνους καρδιακούς παλμούς, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ακολουθώντας τα συνταγογραφούμενα σχέδια θεραπείας, τα άτομα με Afib μπορούν να πάρουν τον έλεγχο της υγείας της καρδιάς τους και να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών. Η τακτική παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού είναι βασικό συστατικό της διαχείρισης του AFib και της εξασφάλισης της σωστής θεραπείας και φροντίδας.

Αναλάβετε την υγεία της καρδιάς σας σήμερα ενσωματώνοντας τις γνώσεις και τις στρατηγικές που συζητούνται σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου. Θυμηθείτε, μια υγιής καρδιά είναι μια χαρούμενη καρδιά.

Συχνές Ερωτήσεις

Με ποιους καρδιακούς παλμούς πρέπει να πάτε στο ER με AFib;

Δεν είναι πάντα ο καρδιακός ρυθμός ή η διάρκεια που θα πρέπει να οδηγήσει κάποιον να πάει στο ER για επείγουσα ιατρική φροντίδα. Συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος, έντονο δυσκολία στην αναπνοή, ή η ζάλη είναι ένας πιο αξιόπιστος οδηγός για το πότε πρέπει να πάτε στο ER για επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Μη διστάσετε – αν αισθάνεστε ότι κάτι δεν είναι «κλειστό» στο σώμα σας, ελέγξτε τον σφυγμό σας και αναλάβετε δράση.

Πώς μπορώ να σταματήσω να ανησυχώ για το AFib;

Η γνώση είναι δύναμη, οπότε αφιερώστε χρόνο για να κατανοήσετε το AFib και πώς επηρεάζει τη ζωή σας. Οι τρόποι για να μειώσετε το άγχος περιλαμβάνουν την τακτική άσκηση, τη διατήρηση ενός αρχείου καταγραφής σκέψεων με τους παράγοντες που προκαλούν άγχος, την πρακτική της γιόγκα και τις τεχνικές χαλάρωσης και την ενασχόληση με τον διαλογισμό και το περπάτημα.

Φυσικές θεραπείες, συμβουλές, φάρμακα και υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση του φόβου και του άγχους που σχετίζονται με το AFib.

Τι προκαλεί ακραίες διακυμάνσεις στον καρδιακό ρυθμό;

Το άγχος, η καφεΐνη, η νικοτίνη και διάφορα φάρμακα μπορούν όλα να προκαλέσουν ακραίες διακυμάνσεις στον καρδιακό ρυθμό, όπως και ο υποθυρεοειδισμός, ορισμένες καρδιακές παθήσεις, οι πνευμονικές παθήσεις και η πνευμονική εμβολή.

Ο υποθυρεοειδισμός, οι καρδιακές παθήσεις, οι πνευμονικές παθήσεις και η πνευμονική εμβολή μπορούν όλα να προκαλέσουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι ακραίες και μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, όπως το άγχος, η καφεΐνη, η νικοτίνη και τα ναρκωτικά.

Τι είναι η κολπική μαρμαρυγή;

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ακανόνιστη καρδιακό ρυθμό που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή υγεία προβλήματα, όπως θρόμβοι αίματος, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια.

Εμφανίζεται όταν χαοτικά ηλεκτρικά σήματα στους άνω θαλάμους της καρδιάς διαταράσσουν τον φυσιολογικό ρυθμό, με αποτέλεσμα έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός επικίνδυνου καρδιακού ρυθμού στο AFib;

Τα συμπτώματα ενός επικίνδυνου καρδιακού ρυθμού στο Afib περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη και λιποθυμία, τα οποία μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή.

Είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα.

Το καλύτερο βιβλίο για την κολπική μαρμαρυγή

Ο πλήρης οδηγός σας για το AFib: Το βασικό εγχειρίδιο για κάθε ασθενή με κολπική μαρμαρυγή

(378)

$15.95 (από 8 Μαΐου 2024 06:22 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.) Ο οδηγός Α έως Ω για όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την κολπική μαρμαρυγή. Γράφτηκε από τον εμπειρογνώμονα AFib Dr. Percy Morales MD. Πάνω από 120 σελίδες με βασικές πληροφορίες σχετικά με φάρμακα, διαδικασίες και τροποποιήσεις του τρόπου ζωής για το AFib. Εύκολο στην ανάγνωση για κάθε ασθενή.

Αγοράστε προϊόντα AFib στο Amazon

Personal EKG Monitor 6-Lead KardiaMobile – Έξι όψεις της καρδιάς – Ανιχνεύει AFib και ακανόνιστες αρρυθμίες – Άμεσα αποτελέσματα σε 30 δευτερόλεπτα – Λειτουργεί με τα περισσότερα Smartphone – Κατάλληλο για FSA/HSA

(21358)

31% Off $149.00 $103.20 (από 8 Μαΐου 2024 04:08 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

ΑΚΡΙΒΗ ΚΑΙ ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΗΚΓ. Το KardiaMobile 6L καταγράφει ένα ΗΚΓ ιατρικού βαθμού, έξι απαγωγών και παρέχει προσδιορισμούς του καρδιακού σας ρυθμού, με καθαρισμό από το FDA, σε μόλις 30 δευτερόλεπτα. ΕΞΙ ΑΠΟΔΗΛΩΣΕΙΣ, ΕΞΙ ΠΟΛΛΑ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ. Τα ΗΚΓ με έξι απαγωγές σάς δίνουν μια πιο λεπτομερή εικόνα του... Διαβάστε περισσότερα

KardiaMobile 1-Lead Personal EKG Monitor – Καταγραφή ΗΚΓ στο σπίτι – Ανιχνεύει AFib και ακανόνιστες αρρυθμίες – Άμεσα αποτελέσματα σε 30 δευτερόλεπτα – Εύκολο στη χρήση – Λειτουργεί με τα περισσότερα smartphone – Κατάλληλο για FSA/HSA

(73706)

20% Off $99.00 $79.00 (από 8 Μαΐου 2024 04:08 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

EKG ON THE GO: Καταγράψτε απεριόριστα ΗΚΓ ιατρικού βαθμού σε 30 δευτερόλεπτα και λάβετε μια άμεση ανάλυση απευθείας στο smartphone σας. Το KardiaMobile είναι αρκετά μικρό για να χωράει στην τσέπη σας, ώστε να μπορείτε να το έχετε μαζί σας οπουδήποτε. ΕΥΚΟΛΟ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ: Απλώς τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο... Διαβάστε περισσότερα

Apple Watch Series 9 [GPS 41mm] Smartwatch με θήκη αλουμινίου Storm Blue και Silver Sport Band M/L. Fitness Tracker, Blood Oxygen & ECG Apps, Always-On Retina Display

(4849)

$399.00 (από 8 Μαΐου 2024 04:16 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

ΓΙΑΤΙ APPLE WATCH ΣΕΙΡΑ 9 — Ο βασικός σας σύντροφος για μια υγιή ζωή είναι τώρα ακόμη πιο ισχυρός. Το τσιπ S9 επιτρέπει μια εξαιρετικά φωτεινή οθόνη και έναν μαγικό νέο τρόπο για γρήγορη και εύκολη αλληλεπίδραση με το Apple Watch σας χωρίς να αγγίζετε την οθόνη. Advanc... Διαβάστε περισσότερα

Fitbit Sense 2 Advanced Health and Fitness Smartwatch με εργαλεία διαχείρισης του στρες και του ύπνου, εφαρμογή ΗΚΓ, SpO2, καρδιακός ρυθμός και GPS 24/7, Shadow Grey/Graphite, One Size (Περιλαμβάνονται οι ζώνες S & L)

(3552)

33% Off $299.95 $199.95 (από 8 Μαΐου 2024 04:08 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος, να κοιμάστε καλύτερα και να ζείτε πιο υγιεινά με το Sense 2—το πιο προηγμένο έξυπνο ρολόι υγείας και φυσικής κατάστασης. Είσοδος ανθρώπινης διεπαφής: ‎Οθόνη αφής Διαχειριστείτε το άγχος και ζήστε πιο υγιείς: ανίχνευση άγχους όλη την ημέρα με το cEDA και την καθημερινή διαχείριση άγχους ... Διαβάστε περισσότερα

OMRON - Πλήρες ασύρματο πιεσόμετρο άνω βραχίονα + ΗΚΓ - Ενσωματωμένη τεχνολογία Bluetooth

38% Off 179.98 $ (11.25 $ / ουγγιά) 108.69 $ (6.79 $ / ουγγιά) (από 8 Μαΐου 2024 04:39 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

Δεδομένα αρτηριακής πίεσης: Μετρά την αρτηριακή πίεση και το ΗΚΓ, συμπεριλαμβανομένων συστολικών, διαστολικών, σφυγμών και άλλων. Διαβάστε περισσότερα

Ψηφιακό πιεσόμετρο Bluetooth Omron Hem 7361T με ένδειξη Afib και μανσέτα Intelliwrap Accuracy 360° για πιο ακριβείς μετρήσεις (Λευκό)

(5661)

$127.99 $127.00 (από 8 Μαΐου 2024 05:06 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

Όνομα χρώματος: Λευκό Μάρκα: Omron

Φορητό μόνιτορ ΗΚΓ EMAY | Καταγράψτε ΗΚΓ και καρδιακό ρυθμό ανά πάσα στιγμή και οπουδήποτε | Αυτόνομη συσκευή με οθόνη LCD και αποθήκευση | Δεν απαιτείται συνδρομή

(528)

28% Off $109.00 $79.00 (από 8 Μαΐου 2024 05:06 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

Λειτουργεί ανεξάρτητα χωρίς σύνδεση σε πραγματικό χρόνο με smartphone. Σχεδιασμένο με έγχρωμη οθόνη και ενσωματωμένη μνήμη για αποθήκευση έως και 100 μετρήσεων στη συσκευή. Εύκολο στη χρήση και μικρό μέγεθος για καταγραφή ΗΚΓ 30 δευτερολέπτων και καρδιακών παλμών μεταξύ των χεριών σας οποιαδήποτε... Διαβάστε περισσότερα

SAMSUNG Galaxy Watch 6 Smartwatch Bluetooth 44mm, Fitness Tracker, Personalized HR Zones, Advanced Sleep Coaching, Heart Monitor, BIA Sensor, Health Wellness Insights, Big Screen, US Version, Graphite

(2941)

9% Off $329.99 $298.89 (από 8 Μαΐου 2024 04:47 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ ΣΑΣ ΣΕ ΠΡΟΟΡΙΑ: Ασκηθείτε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας με παρακολούθηση φυσικής κατάστασης* στο Galaxy Watch6. Λάβετε πληροφορίες για τη διάρκεια, την απόσταση, τις θερμίδες που καίτε και πολλά άλλα. Το ρολόι αναγνωρίζει δραστηριότητες από το τρέξιμο μέχρι το κολύμπι και παρακολουθεί πάνω από 90 άλλες ασκήσεις FI... Διαβάστε περισσότερα

Natural Rhythm Triple Calm Magnesium 150 mg - 120 Κάψουλες – Συμπλήρωμα Complex Magnesium Compound με γλυκινικό μαγνήσιο, μηλικό και ταυρικό. Ηρεμιστικό Μίγμα για την Προαγωγή της Ξεκούρασης και της Χαλάρωσης.

(9086)

18% Off 24.99 $ (0.21 $ / Count) 20.45 $ (0.17 $ / Count) (από 8 Μαΐου 2024 04:08 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

ΠΡΟΩΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΗΡΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ: Αυτή η αποκλειστική σύνθεση ενσωματώνει ταυρικό μαγνήσιο, γλυκινικό μαγνήσιο και μηλικό μαγνήσιο για να ενισχύσει την ξεκούραση και τη χαλάρωση ενώ αναπληρώνει αποτελεσματικά τα βέλτιστα επίπεδα μαγνησίου για τη συνολική υγεία. ΟΥΣΙΑ... Διαβάστε περισσότερα

Pure Encapsulations Magnesium (Glycinate) - Συμπλήρωμα για την υποστήριξη της ανακούφισης από το στρες, του ύπνου, της υγείας της καρδιάς, των νεύρων, των μυών και του μεταβολισμού* - με γλυκινικό μαγνήσιο - 180 κάψουλες

(29441)

44.60 $ (0.25 $ / Count) (από 8 Μαΐου 2024 05:06 GMT -06:00 - ΠληροφορίεςΚαι υπόκεινται σε αλλαγές. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με αυτό το θέμα είναι διαθέσιμη στο Amazon.com, όπως ισχύει κατά την αγορά.)

Συμπληρώματα για την υγεία της καρδιάς: Αυτή η κάψουλα γλυκινικού μαγνησίου ενεργοποιεί τα ένζυμα που είναι απαραίτητα για τις νευρομυϊκές συσπάσεις, την καρδιακή λειτουργία και πολλά άλλα* Συνολική υγεία και μεταβολισμός θρεπτικών συστατικών: Αυτό το συμπλήρωμα γλυκινικού μαγνησίου βοηθά το μεταβολισμό και... Διαβάστε περισσότερα