एएफआईबी के लिए स्मार्ट घड़ियाँ: कभी भी, कहीं भी एट्रियल फ़िब्रिलेशन की निगरानी करें

AFib का पता लगाने वाली स्मार्ट घड़ियों के बारे में और जानें। क्या आप जानते हैं कि आप डॉक्टर के कार्यालय के बाहर अपने एएफआईबी लक्षणों को ट्रैक कर सकते हैं?

एक अनुमान के अनुसार, पूरे देश में सबसे आम हृदय अतालता का अनुभव किया गया है 5 लाख अमेरिकियों को आलिंद फिब्रिलेशन से प्रभावित होते हैं। एएफआईबी के साथ रहने वाले लोगों की संख्या साल-दर-साल बढ़ती जा रही है, घर पर निगरानी के साथ नवाचार सफल देखभाल का एक अनिवार्य घटक बन गया है - और पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण लोकप्रिय समाधान बन गए हैं।

का अन्वेषण करना चाह रहे हैं पहनने योग्य कार्डियक ट्रैकिंग उपकरणों के लाभ, यह लेख विभिन्न घरेलू उपकरणों की पड़ताल करता है जिनका उपयोग आप अपने दिल के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं - जिसमें अनियमितताओं का पता लगाना, व्यायाम और आराम के दौरान आपकी हृदय गति और लय की निगरानी करना और एएफआईबी हमले के दौरान सटीक ईसीजी रिपोर्ट बनाना शामिल है।

यदि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति एएफआईबी के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो यह लेख आपके लिए है। आइए इसमें सीधे शामिल हों!

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पहनने योग्य स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी क्या है?

पहनने योग्य स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में शरीर पर पहने जाने वाले सभी घरेलू निगरानी उपकरण शामिल हैं। उपयोग में आसानी के लिए इन्हें आमतौर पर कलाई पर पहना जाता है।

विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य मापों पर डेटा की निगरानी और रिकॉर्डिंग करने में सक्षम, विभिन्न पहनने योग्य उपकरण विभिन्न महत्वपूर्ण संकेतों को ट्रैक कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• हृदय गति और लय में परिवर्तन

• रक्त चाप

• ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर

• नींद का पैटर्न और गुणवत्ता

• आपके द्वारा प्रतिदिन चलने वाले कदमों की संख्या

• आपको प्रतिदिन जितनी शारीरिक गतिविधि मिलती है

• और अधिक!

अपनी विविध क्षमताओं के कारण, सभी पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण एफ़ीब वाले रोगियों के लिए सहायक नहीं होते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, ऐसे उपकरण जो विशेष रूप से हृदय स्वास्थ्य परिवर्तनों को ट्रैक करते हैं, जिसमें वास्तविक समय ईसीजी रिकॉर्ड करना भी शामिल है, अक्सर एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले लोगों के लिए सबसे अधिक फायदेमंद होते हैं।

एएफआईबी प्रबंधन के लिए पहनने योग्य प्रौद्योगिकी के लाभ

घर पर पहनने योग्य तकनीक अलिंद फिब्रिलेशन से पीड़ित सभी रोगियों के लिए एक सहायक संसाधन है। आपकी विशिष्ट स्थिति और आपके द्वारा पहनने के लिए चुने गए उपकरण के आधार पर, यह तकनीक कई लाभ प्रदान कर सकती है, जिनमें शामिल हैं:

• वास्तविक समय में हृदय की निगरानी - एएफआईबी के एपिसोड अक्सर आते-जाते रहते हैं, ऐसा प्रतीत होता है कि कहीं से भी नहीं। यदि आप घरेलू स्वास्थ्य उपकरण पहन रहे हैं, तो आप एएफआईबी हमले के साक्ष्य को ट्रैक (और रिकॉर्ड) करने में सक्षम होने की अधिक संभावना रखते हैं, चाहे वह कब और कहाँ हमला करता हो।

• अनियमित दिल की धड़कन का शीघ्र पता लगाना - इससे पहले कि आप एएफआईबी हमले के लक्षण महसूस करना शुरू करें, आपका दिल पहले से ही अनियमित हृदय गति पैटर्न में हो सकता है। अपने लक्षणों से जल्द से जल्द निपटें और संभावित रूप से घरेलू स्वास्थ्य उपकरण पहनकर एएफआईबी लक्षणों के शुरू होने से पहले ही इसका पता लगा लें। कुछ घड़ियों में एक चेतावनी प्रणाली भी होती है जो आपको कोई भी लक्षण महसूस होने से पहले एट्रियल फाइब्रिलेशन के बारे में सूचित कर सकती है।

• दैनिक गतिविधियों और व्यायाम में वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टि - एक उपकरण के रूप में जो हर दिन आपके स्वास्थ्य को ट्रैक और रिकॉर्ड करता है, आपकी पहनने योग्य स्वास्थ्य तकनीक आपकी दैनिक गतिविधियों और समग्र कल्याण में सहायक अंतर्दृष्टि प्रदान करने में मदद कर सकती है। इन रुझानों को देखने से आपको वैयक्तिकृत करने में मदद मिल सकती है उपचार करें और अपने एएफआईबी लक्षणों में सुधार करें अधिक प्राकृतिक और जीवनशैली-आधारित तरीके से।

• आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ डेटा साझा करने की क्षमताएं - एएफआईबी लक्षणों के एक प्रकरण को रिकॉर्ड करने के बाद, कई पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण रिकॉर्ड किए गए डेटा को सीधे आपके प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को भेज सकते हैं। इसके कारण, आपके देखभाल प्रदाता को बेहतर लाभ मिलेगा आपके लक्षणों की गंभीरता और आवृत्ति को समझना, उन्हें आपकी देखभाल में सुधार के लिए अधिक वैयक्तिकृत स्वास्थ्य अनुशंसाएँ करने की अनुमति देना।

स्मार्ट घड़ियाँ जो AFib का पता लगाती हैं: AFib वाले मरीजों के लिए डॉ. AFib के शीर्ष पहनने योग्य उपकरण

एएफआईबी के रोगियों की देखभाल करने में एक दशक से अधिक के अनुभव के साथ एक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट के रूप में, मैंने एट्रियल फाइब्रिलेशन की घर पर निगरानी में मदद करने के लिए विज्ञापित बहुत सारे पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण देखे हैं। यहां मेरे कुछ पसंदीदा हैं जिन्हें मैं अपने मरीजों को आज़माने की सलाह देता हूं:

ऐप्पल वॉच

आज बाज़ार में सबसे प्रसिद्ध पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरणों में से एक के रूप में Apple Watch (श्रृंखला 4 से आगे) निगरानी, ​​ट्रैकिंग और सटीक हृदय गति और लय रिकॉर्ड बनाने में सक्षम है।

कलाई पर पहना जाने वाला और अंतर्निर्मित हृदय गति सेंसर और ईसीजी के साथ बनाया गया, एप्पल वॉच की हालिया श्रृंखला एएफआईबी हमले के अनुरूप अनियमित हृदय ताल का पता लगा सकती है और पहनने वाले को सचेत कर सकती है।

उपयोग में आसान और अन्य सभी Apple उपकरणों के साथ संगत, Apple वॉच आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता को आपके दैनिक स्वास्थ्य और लक्षणों के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए डेटा-साझाकरण विकल्प भी प्रदान करता है। आपके द्वारा चुने गए मेक और मॉडल के आधार पर, Apple वॉच की कीमत $249 से शुरू होती है।

एप्पल वॉच की विशेषताएं:

• हृदय गति जांच यंत्र — डिवाइस पहनते समय, Apple वॉच आपकी हृदय गति को रिकॉर्ड करती है। समय के साथ, ऐप्पल वॉच आपके आराम की हृदय गति और व्यायाम के दौरान औसत हृदय गति के आधार पर रुझान बनाएगी और अनियमित हृदय गति और लय की पहचान कर सकती है।

• ईसीजी ऐप — Apple वॉच किसी भी समय ईसीजी रिकॉर्ड कर सकती है, यदि आपके पास अचानक से शुरू होने वाले एएफआईबी लक्षण हैं तो यह डेटा एकत्र करने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। ईसीजी रिकॉर्ड करने के लिए, ईसीजी ऐप खोलकर घड़ी के शीर्ष पर अपनी उंगली रखकर 30 सेकंड के लिए स्थिर बैठें। ऐप्पल वॉच एक सटीक ईसीजी रिकॉर्ड करेगी, जिसे आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ साझा किया जा सकता है।

• सूचनाएं और अलर्ट — यदि आपको हृदय गति या लय का अनुभव होता है जो कम, उच्च या अनियमित है, तो आपकी Apple वॉच आपको एक सूचना भेजेगी। यह एएफआईबी हमलों को जल्दी पकड़ने के लिए एक सहायक संसाधन है, जो आपको इलाज करने और संभवतः लक्षणों के विकास को रोकने का सबसे अच्छा मौका देता है।

• सामान्य फिटनेस ट्रैकिंग - ऐप्पल वॉच अन्य स्वास्थ्य मेट्रिक्स के बारे में भी जानकारी रिकॉर्ड कर सकती है, जिसमें नींद की गुणवत्ता, व्यायाम और फिटनेस ट्रैकिंग, महिलाओं के स्वास्थ्य चक्र की निगरानी और बहुत कुछ शामिल है।

Apple वॉच और AFib मॉनिटरिंग पर मेरा दूसरा ब्लॉग यहां पढ़ें।

फिटबिट सेंस वॉच

एक अन्य लोकप्रिय फिटनेस वॉच मॉनिटरिंग ब्रांड के रूप में, फिटबिट व्यायाम और स्वास्थ्य निगरानी के लिए जाना जाता है। फिटबिट सेंस ईसीजी मॉनिटरिंग और हृदय गति परिवर्तनशीलता ट्रैकिंग जैसी उन्नत हृदय स्वास्थ्य सुविधाओं के साथ एक बहुमुखी स्मार्टवॉच है। डिवाइस असामान्य हृदय गति पैटर्न के बारे में उपयोगकर्ताओं को सूचित कर सकता है और उन्हें उनके स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकता है। फिटबिट सेंस $159.99 से शुरू होता है, लेकिन अन्य मॉडलों की कीमत अधिक हो सकती है।

फिटबिट सेंस विशेषताएं:

• ईसीजी ऐप - चाहे आप कहीं भी हों, आसान, ऑन-डिमांड एट्रियल फाइब्रिलेशन मॉनिटरिंग के लिए फिटबिट ईसीजी ऐप का उपयोग करें। अतिरिक्त उपचार संबंधी जानकारी के लिए सभी ईसीजी को स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ साझा किया जा सकता है।

• हृदय गति ट्रैकिंग - फिटबिट सेंस नियमित हृदय गति ट्रैकिंग और मैपिंग प्रदान करता है, जो एएफआईब लक्षणों, नींद की गुणवत्ता, तनाव के स्तर और गतिविधि में सहायक अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है।

• सूचनाएं - यदि आप फिटबिट सेंस पहनते समय किसी भी समय कम, उच्च या अनियमित हृदय गति का अनुभव करते हैं, तो अपने एंड्रॉइड या एप्पल स्मार्टफोन पर सूचनाएं प्राप्त करें।

सैमसंग गैलेक्सी वॉच

RSI सैमसंग गैलेक्सी वॉच सैमसंग एंड्रॉइड स्मार्टफोन का उपयोग करने वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है। आपकी नींद के पैटर्न, हृदय गति और समग्र फिटनेस और कल्याण ट्रैकिंग की निगरानी करने में सक्षम, यह पहनने योग्य डिवाइस पूरे दिन लंबे समय तक पहनने के लिए एक शक्तिशाली बैटरी का दावा करता है। सैमसंग गैलेक्सी वॉच के नवीनतम मॉडल की कीमत $253.99 से शुरू होती है, अतिरिक्त कीमत पर अन्य उन्नत विकल्प उपलब्ध हैं।

सैमसंग गैलेक्सी वॉच की विशेषताएं:

• हृदय गति जांच यंत्र — ऑप्टिकल हृदय गति सेंसर से निर्मित, सैमसंग गैलेक्सी वॉच आपके आराम और सक्रिय हृदय गति और रक्तचाप में बदलाव की निगरानी कर सकती है।

• ईसीजी क्षमताएं — सैमसंग गैलेक्सी वॉच वास्तविक समय में ईसीजी मानचित्र बना सकती है, चाहे आप कहीं भी हों। इस घड़ी का उपयोग करके बनाए गए सभी ईसीजी को अतिरिक्त विश्लेषण के लिए आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ साझा किया जा सकता है।

• निविड़ अंधकार डिजाइन - वॉटरप्रूफ और स्वेटप्रूफ़ बनाने के लिए बनाई गई सैमसंग गैलेक्सी5 वॉच उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो नियमित रूप से वर्कआउट करना पसंद करते हैं।

Google पिक्सेल घड़ी

एक अन्य लोकप्रिय एंड्रॉइड विकल्प के रूप में, Google पिक्सेल घड़ी Google उत्पादों की तकनीक को फिटबिट उत्पादों की फिटनेस-ट्रैकिंग क्षमताओं के साथ जोड़ती है। फिटनेस निगरानी और कार्यस्थल उत्पादकता दोनों के लिए उपयोग किए जाने के लिए बनाया गया, यह चलते-फिरते व्यस्त कामकाजी पेशेवरों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। Google Pixel Watch के बेसलाइन मॉडल की कीमत $349 से शुरू होती है।

Google पिक्सेल वॉच की विशेषताएं:

• फिटबिट हृदय गति ट्रैकिंग - फिटबिट ट्रैकिंग तकनीक का उपयोग करने के लिए बनाई गई, Google पिक्सेल वॉच अपने उपयोगकर्ता को उनके आराम और सक्रिय हृदय गति में बदलाव की निगरानी और सूचित कर सकती है। इसके अतिरिक्त, यदि आपकी हृदय गति अनियमित हो जाती है तो यह घड़ी आपको सूचित करेगी, जो एएफआईबी एपिसोड को जल्द से जल्द पकड़ने में मदद कर सकती है।

• ईसीजी ऐप मॉनिटरिंग — Google Pixel Watch घड़ी के क्राउन का उपयोग करके 30 सेकंड में सटीक ECG रीडिंग की निगरानी और रिकॉर्ड कर सकती है। इस ईसीजी को बाद में स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ साझा किया जा सकता है।

• चिकना, गोल डिज़ाइन — बोल्ड, गोलाकार डिज़ाइन के साथ निर्मित, Google Pixel Watch उन लोगों के लिए एक चिकना और स्टाइलिश विकल्प है जो अपनी पहनने योग्य स्वास्थ्य तकनीक के रंगरूप और अनुभव को बेहतर बनाना चाहते हैं।

स्मार्ट घड़ियाँ जो AFib का पता लगाती हैं: आदर्श पहनने योग्य डिवाइस चुनने के लिए युक्तियाँ

के लिए उपचार के विकल्पों के समान दिल की अनियमित धड़कन, सही पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण चुनना कई अलग-अलग व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर है। आपकी जीवनशैली के लिए सर्वोत्तम संभव उपकरण का चयन करने के लिए, मैं निम्नलिखित कारकों पर विचार करने की सलाह देता हूं:

• डिवाइस की सटीकता — खरीदने से पहले, डिवाइस की हृदय गति की सटीकता और ईसीजी मॉनिटर की सटीकता के लिए समीक्षाएँ पढ़ें। एएफआईबी वाले मरीजों के लिए, यह डिवाइस आपकी देखभाल और स्वास्थ्य में एक परिसंपत्ति बनने के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण मीट्रिक है।

• बैटरी जीवन और स्थायित्व — डिवाइस बिना चार्ज किए कितने समय तक चल सकता है? व्यस्त जीवनशैली वाले रोगियों के लिए, पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए लंबे समय तक चलने वाली बैटरी जीवन और स्थायित्व की आवश्यकता होगी।

• उपयोग की आसानी — डिवाइस का उपयोग करना कितना आसान है? अधिक सुविधाओं वाले पहनने योग्य उपकरणों का उपयोग करना अधिक जटिल हो सकता है, जो कि केवल अपने हृदय स्वास्थ्य की निगरानी करने वाले रोगियों के लिए सबसे अच्छा नहीं हो सकता है।

• बोनस सुविधाएँ और कार्य - नींद की निगरानी, ​​​​व्यायाम रिकॉर्डिंग, और कदम गिनती कुछ अतिरिक्त मीट्रिक हैं जिन्हें पहनने योग्य उपकरणों द्वारा मापा जा सकता है। यदि इन सुविधाओं में आपकी रुचि है, तो ऐसे उपकरण का चयन करना सुनिश्चित करें जो कार्डियक मॉनिटरिंग के अलावा इन मेट्रिक्स को ट्रैक करने में सक्षम हो।

• कीमत और वारंटी — नए पहनने योग्य उपकरण महंगे मूल्य पर आ सकते हैं। कौन सा पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण खरीदना है, यह तय करने से पहले हमेशा कीमत और उसकी वारंटी की अवधि पर विचार करें।

AFib का पता लगाने वाली स्मार्ट घड़ियों के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Apple वॉच बनाम KardiaMobile 6L - AFib की निगरानी के लिए कौन सा बेहतर है?

एप्पल घड़ी और कार्डियामोबाइल 6L घर पर एएफआईबी निगरानी के लिए दोनों लोकप्रिय विकल्प हैं। उन रोगियों के लिए जो एक विशेष, मेडिकल-ग्रेड ईसीजी उपकरण की तलाश में हैं जो घर से सटीक ईसीजी रिपोर्ट तैयार करेगा, मैं आमतौर पर KardiaMobile 6L की सिफारिश करता हूं। मेरी राय में Kardiamobile 6L AFib के लिए सबसे सटीक घरेलू मॉनिटर है, और आमतौर पर आपके डॉक्टर की समीक्षा के लिए उच्च गुणवत्ता वाली छवियों को संसाधित करता है। जो लोग फिटनेस और नींद मेट्रिक्स के अलावा हृदय गतिविधि को ट्रैक करने में सक्षम अधिक बहु-कार्यात्मक स्वास्थ्य निगरानी उपकरण की तलाश में हैं, उनके लिए ऐप्पल वॉच एक बेहतर विकल्प हो सकता है।

क्या मुझे हर दिन अपना स्वास्थ्य उपकरण पहनने की आवश्यकता है?

सर्वोत्तम संभावित परिणामों के लिए, आपके पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण को प्रतिदिन या जितनी बार संभव हो पहना जाना चाहिए। जितनी अधिक बार आप इसे पहनेंगे, उतना अधिक डेटा एकत्र किया जा सकता है, जो समय के साथ, आपके स्वास्थ्य और लक्षण आवृत्ति की अधिक सटीक तस्वीर तैयार करेगा।

क्या मैं घर पर अपने एएफआईबी लक्षणों की निगरानी कर सकता हूँ?

हाँ, और इसे प्रोत्साहित किया जाता है! एक लक्षण जर्नल और पहनने योग्य स्वास्थ्य तकनीक का उपयोग करके, मरीज़ घर से अपने एएफआईबी लक्षणों की निगरानी और ट्रैक कर सकते हैं। अधिक वैयक्तिकृत उपचार योजनाएँ बनाने के लिए इन प्रयासों के परिणामों को आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता के साथ साझा किया जा सकता है।

क्या पहनने योग्य स्वास्थ्य उपकरण इसके लायक हैं?

हाँ। यदि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति एएफआईबी लक्षणों की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने में रुचि रखता है, तो आपके स्वास्थ्य के बारे में डेटा रिकॉर्ड करना निवेश के लायक है। संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने, अनियमित हृदय ताल के शुरुआती संकेतों को रिकॉर्ड करने आदि में मदद करने में सक्षम, पहनने योग्य स्वास्थ्य तकनीक एट्रियल फाइब्रिलेशन के दीर्घकालिक सफल प्रबंधन में तेजी से एक बहुत ही सहायक उपकरण बन रही है।

सब एक साथ रखना

जैसे-जैसे आधुनिक तकनीक आगे बढ़ रही है, हम AFib प्रबंधन के लिए डिज़ाइन किए गए और भी अधिक परिष्कृत पहनने योग्य उपकरणों को देखने की उम्मीद कर सकते हैं।

भविष्य के विकास में अनियमित दिल की धड़कन का पता लगाने में बेहतर सटीकता, एआई-संचालित वैयक्तिकृत स्वास्थ्य सिफारिशें, अन्य चिकित्सा उपकरणों या टेलीहेल्थ सेवाओं के साथ सहज एकीकरण और बहुत कुछ शामिल हो सकता है - तो क्यों न आज ही घर पर स्वास्थ्य निगरानी शुरू की जाए?

एट्रियल फाइब्रिलेशन मॉनिटरिंग के लिए पहनने योग्य तकनीक में एएफआईबी वाले लोगों की स्थिति का प्रबंधन करने के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव लाने की क्षमता है। हृदय स्वास्थ्य के बारे में वास्तविक समय की जानकारी प्रदान करके, ये उपकरण उपयोगकर्ताओं को अपनी भलाई पर नियंत्रण रखने और इष्टतम देखभाल के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ मिलकर काम करने के लिए सशक्त बनाते हैं।

यदि आप AFib के साथ रह रहे हैं, तो मुझे आशा है कि यह लेख आपको अपने हृदय स्वास्थ्य की निगरानी और सुधार में मदद करने के लिए नवीनतम पहनने योग्य उपकरणों की खोज करने पर विचार करेगा। ये उपकरण मेरे कई रोगियों के लिए अविश्वसनीय रूप से सहायक रहे हैं, और मुझे आशा है कि ये आपके लिए भी होंगे!

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शांति और कल्याण को बढ़ावा दें: इस विशेष फॉर्मूलेशन में समग्र स्वास्थ्य के लिए इष्टतम मैग्नीशियम स्तर को प्रभावी ढंग से भरने के दौरान आराम और विश्राम को बढ़ाने के लिए मैग्नीशियम टॉरेट, मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट और मैग्नीशियम मैलेट शामिल है। सार... अधिक पढ़ें

शुद्ध एनकैप्सुलेशन मैग्नीशियम (ग्लाइसीनेट) - तनाव से राहत, नींद, हृदय स्वास्थ्य, नसों, मांसपेशियों और चयापचय में सहायता के लिए पूरक* - मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट के साथ - 180 कैप्सूल

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$ 44.60 ($ 0.25 / गणना) $ 40.00 ($ 0.22 / गणना) (6 मई, 2024 05:03 GMT -06:00 तक - और जानकारीउत्पाद की कीमतें और उपलब्धता संकेतित दिनांक / समय के अनुसार सटीक हैं और परिवर्तन के अधीन हैं। खरीद के समय [प्रासंगिक अमेज़ॅन साइट (लागू) पर प्रदर्शित होने वाली कोई भी कीमत और उपलब्धता जानकारी इस उत्पाद की खरीद पर लागू होगी।)

हृदय स्वास्थ्य अनुपूरक: यह मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट कैप्सूल न्यूरोमस्कुलर संकुचन, हृदय कार्य और अधिक के लिए आवश्यक एंजाइमों को सक्रिय करता है * समग्र स्वास्थ्य और पोषक तत्व चयापचय: ​​यह मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट अनुपूरक चयापचय में मदद करता है और ... अधिक पढ़ें