In che modo l'apnea notturna influisce sulla fibrillazione atriale?

Maggiori informazioni sull'apnea notturna e sulla fibrillazione atriale in questo articolo. Fibrillazione atriale (nota anche come fibrillazione atriale) è l'aritmia cardiaca più comune a livello mondiale. La prevalenza della fibrillazione atriale aumenta ogni anno: al ritmo attuale, il CDC Si stima che entro il 12 a oltre 2030 milioni di americani verrà diagnosticata la fibrillazione atriale.

Mentre fibrillazione atriale è stato dimostrato che è associato a condizioni mediche come l'ictus, c'è stato un aumento della ricerca che dimostra la connessione tra fibrillazione atriale e apnea ostruttiva del sonno (OSA).

In questo articolo condividerò alcune ricerche attuali su fibrillazione atriale e OSA per spiegare meglio la connessione tra entrambe le condizioni.

Cos’è l’apnea ostruttiva notturna?

L’apnea ostruttiva notturna è una grave condizione medica correlata al sonno. L’apnea notturna fa sì che una persona smetta di respirare per periodi di tempo durante il sonno. Causato da un blocco parziale o totale del vie aeree superiori durante il sonno, gli episodi di apnea possono verificarsi più volte durante la notte e possono durare fino a 30 secondi. Più a lungo dura il periodo di apnea, più a lungo il cervello, il cuore e il corpo sono soggetti a bassi livelli di ossigeno.

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Si stima che oltre 22 milioni di americani soffrono di apnea notturna e circa l’80% di tutti i casi da moderati a gravi non vengono diagnosticati. L'apnea notturna viene solitamente diagnosticata monitorando un paziente durante uno studio del sonno, che può essere eseguito in un laboratorio del sonno o con uno studio del sonno a casa.

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Il comune fattori di rischio per lo sviluppo dell’apnea notturna includono:

● Avere vie aeree strette (per motivi genetici o avere le tonsille ingrossate)

● Fumare

● Avere un BMI elevato

● Storia familiare di OSA

● Essere di sesso maschile (gli uomini hanno 2-3 volte più probabilità di soffrire di OSA rispetto alle donne)

● Età avanzata

● Consumo di alcol e/o farmaci per dormire prima di andare a letto

● Avere altre condizioni mediche croniche sottostanti come ipertensione o diabete.

È anche importante comprendere il comune sintomi di apnea ostruttiva notturna, che può includere:

● Russare forte

● Episodi in cui smetti di respirare durante il sonno (solitamente segnalati da un partner che dorme)

● Mancanza d'aria durante il sonno

● Mal di testa mattutino

● Eccessiva sonnolenza diurna

Nel tempo, l’apnea notturna non trattata può portare all’insorgenza di malattie come l’ipertensione, il diabete e fibrillazione atriale. Inoltre, è stato dimostrato che l'apnea notturna può direttamente innescare un'aritmia durante il sonno. Il cuore sperimenta stress meccanici e cambiamenti chimici ogni volta che una persona con apnea notturna sperimenta un periodo con scarsa ossigenazione. Si ritiene che questi stress patologici contribuiscano allo sviluppo della fibrillazione atriale.

Apnea notturna e fibrillazione atriale

Ricerche recenti hanno trovato una connessione tra apnea notturna e fibrillazione atriale. In un uno studio del 2020 su 579 pazienti con fibrillazione atriale, è stato riscontrato che 479 (82.7%) pazienti avevano una forma lieve di apnea notturna. Inoltre, è stato riscontrato che i pazienti con sintomi più profondi di fibrillazione atriale avevano maggiori probabilità di avere sintomi di OSA da moderati a gravi.

Lo studio ha inoltre scoperto che i pazienti affetti da OSA e fibrillazione atriale avevano maggiori probabilità di manifestare una recidiva dell'aritmia, anche dopo trattamenti efficaci come i farmaci, cardioversionee ablazione del catetere. È possibile che un trattamento efficace dell’apnea notturna possa portare a un migliore controllo del ritmo cardiaco e delle malattie cardiache e migliorare il tasso di successo dei trattamenti comuni per la fibrillazione atriale.

L'opzione di trattamento gold standard per l'apnea notturna è la Macchina CPAP. Se utilizzata correttamente, una macchina CPAP è una macchina a pressione positiva che mantiene aperte le vie aeree superiori e previene periodi di apnea durante la notte.

Si ritiene che abbia avuto successo il trattamento sia della fibrillazione atriale che dell'OSA migliorerà i sintomi in entrambe le condizioni. È stato dimostrato che un minore stress fisiologico sul sistema cardiaco derivante da un’apnea notturna ben gestita aiuta nel successo dei trattamenti per la fibrillazione atriale.

Domande frequenti sull'apnea notturna e la fibrillazione atriale:

La fibrillazione atriale causa l'apnea notturna o viceversa?

Ricerche recenti hanno dimostrato che esiste una connessione tra fibrillazione atriale e apnea notturna. Al momento non è noto se una delle due condizioni sia causata dall’altra, ma i sintomi di entrambe le malattie tendono ad essere più gravi se a una persona vengono diagnosticate entrambe le condizioni.

Cosa attiva la fibrillazione atriale durante il sonno?

Molte persone lo descrivono fibrillazione atriale peggiora di notte, spesso svegliandoli dal sonno. Molti fattori possono innescarsi fibrillazione atriale durante il sonno; tuttavia, uno dei motivi più probabili è il basso livello di ossigeno dovuto all’apnea notturna.

Consiglio vivamente a tutti i pazienti a cui viene diagnosticata fibrillazione atriale dovrebbe sottoporsi a screening per l'apnea notturna.

Il trattamento dell’apnea notturna elimina anche la fibrillazione atriale?

 Un trattamento efficace sia dell’apnea notturna che della fibrillazione atriale è il modo migliore per gestire i sintomi di entrambe le condizioni. Sebbene il trattamento dell'apnea notturna non elimini completamente la fibrillazione atriale, la riduzione dei sintomi dell'OSA è stata collegata a migliori tassi di successo nei trattamenti per la fibrillazione atriale.

L’apnea notturna può causare fibrillazione atriale?

La ricerca ha dimostrato una connessione tra apnea notturna e fibrillazione atriale. Al momento non è noto se l’apnea notturna causi la fibrillazione atriale, ma periodi prolungati di scarsa ossigenazione dovuti all’apnea notturna mettono sotto stress il sistema cardiovascolare, provocando lo sviluppo o il peggioramento di aritmie cardiache.

In che modo una macchina CPAP aiuta la fibrillazione atriale?

La macchina CPAP viene utilizzata principalmente per trattare l'apnea notturna. Viene utilizzato per mantenere aperte le vie aeree superiori per tutta la notte per prevenire l'apnea notturna e il russamento. La macchina CPAP non viene utilizzata per trattare la fibrillazione atriale, ma è stato dimostrato che la gestione efficace dell'OSA è di aiuto nel trattamento efficace della fibrillazione atriale.

Quante persone con fibrillazione atriale soffrono di apnea notturna?

La prevalenza dell’apnea notturna nei pazienti con fibrillazione atriale è incredibilmente alta. È stimato che 50-80% di tutti i pazienti con fibrillazione atriale soffre anche di apnea notturna (i tassi per la popolazione normale sono del 30-60%). Si consiglia vivamente che le persone con fibrillazione atriale vengano sottoposte a test per l’apnea notturna.

Esiste un modo naturale per trattare l'apnea notturna senza CPAP?

Non esiste alcun integratore naturale o pillola in grado di invertire l’apnea notturna. Tuttavia, alcune modifiche allo stile di vita possono migliorare i sintomi dell’apnea notturna, come la riduzione o l’eliminazione del consumo di alcol e tabacco. La modifica dello stile di vita più associata al miglioramento dell’apnea notturna è la perdita di peso, poiché la riduzione del peso extra sulle vie aeree superiori può ridurre le ostruzioni e migliorare il flusso d’aria durante la notte.

Come invertire la fibrillazione atriale in modo naturale

Se sei interessato a opzioni terapeutiche naturali per la fibrillazione atriale e sei altamente motivato a migliorare i tuoi sintomi in modo naturale, a ridurre la necessità di farmaci o anche di procedure, quindi dai un'occhiata al mio programma educativo online, unico nel suo genere, Prendi il controllo della fibrillazione atriale.

Le modifiche dello stile di vita e la riduzione dell’infiammazione sono componenti essenziali della gestione a lungo termine della malattia fibrillazione atriale. Affrontare la causa principale di fibrillazione atriale può portare a un beneficio significativo per la maggior parte dei pazienti con fibrillazione atriale. Modifiche mirate dello stile di vita possono ridurre i sintomi, ridurre la dipendenza da farmaci o procedure e persino migliorare a lungo termine percentuale di successo di una procedura di ablazione transcatetere per fibrillazione atriale. Tuttavia, alla maggior parte dei pazienti non vengono fornite istruzioni o suggerimenti su come realizzare queste modifiche essenziali dello stile di vita in uno stile mirato alla fibrillazione atriale.

Questo è esattamente il motivo per cui ho creato il Prendi il controllo del programma AFib, per dare alle persone un piano passo dopo passo per migliorare e potenzialmente fibrillazione atriale inversa naturalmente.

Pensare a modifiche dello stile di vita è facile, ma mettere in atto un sistema per mantenerti impegnato a raggiungere risultati reali richiede tempo e dedizione e, con il mio piano passo dopo passo, possiamo ottenere insieme risultati potenti e duraturi.

Key Takeaways:

La fibrillazione atriale e l'apnea notturna sono condizioni terapeutiche correlate. Corretto il trattamento di entrambe le malattie può comportare una riduzione dei sintomi e una gestione più semplice per ogni condizione.

Se ti è stata diagnosticata la fibrillazione atriale, ti consiglio vivamente di sottoporti al test anche per l'apnea notturna. Il trattamento efficace di entrambe le condizioni può portare a una riduzione dei sintomi complessivi della fibrillazione atriale, a un miglioramento della qualità della vita e a un miglioramento della salute generale.