Узнайте больше об умных часах, которые обнаруживают мерцательную аритмию. Знаете ли вы, что симптомы мерцательной аритмии можно отслеживать за пределами кабинета врача?
По оценкам, это самая распространенная сердечная аритмия в стране. 5 миллионов американцев страдают от фибрилляции предсердий. Поскольку число людей, живущих с ФП, растет из года в год, инновации в области домашнего мониторинга стали важным компонентом успешного лечения, а портативные медицинские устройства стали популярным решением.
Глядя на изучение преимущества портативных устройств для отслеживания сердечного ритма, В этой статье рассматриваются различные домашние инструменты, которые вы можете использовать для отслеживания здоровья вашего сердца, включая обнаружение нарушений, мониторинг частоты сердечных сокращений и ритма во время упражнений и отдыха, а также создание точных отчетов ЭКГ во время приступа мерцательной аритмии.
Если вы или кто-то, кого вы любите, изо всех сил пытаетесь справиться с симптомами мерцательной аритмии, эта статья для вас. Давайте приступим прямо к делу!
Что такое носимые технологии здравоохранения?
Носимые технологии здравоохранения включают в себя все домашние устройства мониторинга, которые носят на теле. Чаще всего их носят на запястье для удобства использования.
Различные носимые устройства, способные отслеживать и записывать данные по широкому спектру показателей состояния здоровья, могут отслеживать различные показатели жизнедеятельности, в том числе:
-
Изменения частоты сердечных сокращений и ритма
-
Кровяное давление
-
Уровни насыщения кислородом
-
Режим и качество сна
-
Количество шагов, которые вы делаете в день
-
Объем физической активности, которую вы получаете ежедневно
-
И еще!
Из-за своих разнообразных возможностей не все носимые медицинские устройства полезны пациентам с мерцательной аритмией. Для достижения наилучших результатов устройства, которые специально отслеживают изменения в состоянии сердца, включая запись ЭКГ в реальном времени, часто являются наиболее полезными для людей с фибрилляцией предсердий.
Преимущества носимых технологий для лечения мерцательной аритмии
Носимые устройства для дома — полезный ресурс для всех пациентов, страдающих фибрилляцией предсердий. В зависимости от вашей уникальной ситуации и устройства, которое вы решите носить, эта технология может предложить множество преимуществ, в том числе:
-
Мониторинг сердца в режиме реального времени — Эпизоды мерцательной аритмии часто приходят и уходят, казалось бы, из ниоткуда. Если вы носите домашнее медицинское устройство, у вас больше шансов отследить (и записать) признаки приступа мерцательной аритмии, независимо от того, когда и где он возник.
-
Раннее обнаружение нерегулярного сердцебиения — Прежде чем вы начнете чувствовать симптомы приступа мерцательной аритмии, ваше сердце может уже иметь нерегулярный пульс. Боритесь со своими симптомами раньше и, возможно, поймайте эпизод симптомов мерцательной аритмии до того, как он начнется, используя медицинское устройство на дому. Некоторые часы даже имеют систему оповещения, которая может уведомить вас о мерцательной аритмии до того, как вы почувствуете какие-либо симптомы.
-
Персонализированная информация о повседневной деятельности и упражнениях — Будучи устройством, которое ежедневно отслеживает и записывает ваше здоровье, ваши носимые медицинские технологии могут помочь предоставить полезную информацию о вашей повседневной деятельности и общем самочувствии. Изучение этих тенденций может помочь персонализировать ваш лечение и улучшение симптомов мерцательной аритмии более естественным и основанным на образе жизни способом.
-
Возможности обмена данными с вашим основным поставщиком медицинских услуг — После записи эпизода симптомов ФП многие носимые медицинские устройства могут отправлять записанные данные непосредственно вашему лечащему врачу. Благодаря этому ваш поставщик медицинских услуг получит лучшее понимание тяжести и частоты ваших симптомов, позволяя им давать более персонализированные рекомендации по здоровью для улучшения вашего ухода.
Умные часы, которые обнаруживают ФП: лучшие носимые устройства доктора АФиб для пациентов с ФП
Как электрофизиолог с более чем десятилетним опытом оказания помощи пациентам с мерцательной аритмией, я сталкивался с множеством портативных медицинских устройств, рекламируемых для помощи в домашнем мониторинге фибрилляции предсердий. Вот несколько моих фаворитов, которые я рекомендую попробовать своим пациентам:
Apple Watch
Являясь одним из самых известных портативных медицинских устройств на современном рынке, Apple Watch (начиная с серии 4) способен отслеживать, отслеживать и создавать точные записи частоты сердечных сокращений и ритма.
Носимые на запястье и оснащенные встроенным датчиком сердечного ритма и ЭКГ, часы Apple Watch последней серии могут обнаруживать и предупреждать владельца о нерегулярном сердечном ритме, соответствующем приступу мерцательной аритмии.
Простые в использовании и совместимые со всеми другими устройствами Apple, Apple Watch также предлагают возможности обмена данными, чтобы предоставить вашему лечащему врачу информацию о вашем ежедневном состоянии здоровья и симптомах. В зависимости от выбранной вами марки и модели стоимость Apple Watch начинается от 249 долларов.
Возможности Apple Watch:
-
Монитор сердечного ритма — При ношении устройства Apple Watch записывают частоту пульса. Со временем Apple Watch будут создавать тренды на основе частоты пульса в состоянии покоя и средней частоты пульса во время тренировки, а также смогут определять нерегулярную частоту сердечных сокращений и ритмы.
-
Приложение ЭКГ — Apple Watch могут записывать ЭКГ в любое время, что идеально подходит для сбора данных, если у вас внезапно появились симптомы мерцательной аритмии. Чтобы записать ЭКГ, посидите неподвижно в течение 30 секунд, положив палец на заводную головку часов с открытым приложением ЭКГ. Apple Watch запишут точную ЭКГ, которую можно будет передать вашему лечащему врачу.
-
Уведомления и предупреждения — Если у вас низкий, высокий или нерегулярный пульс или ритм, ваши Apple Watch отправят вам уведомление. Это полезный ресурс для раннего выявления приступов мерцательной аритмии, который дает вам лучший шанс вылечить и, возможно, предотвратить развитие симптомов.
-
Общее отслеживание фитнеса — Apple Watch также могут записывать информацию о других показателях здоровья, включая качество сна, отслеживание физических упражнений и фитнеса, мониторинг цикла здоровья женщин и многое другое.
Прочтите другой мой блог об Apple Watch и мониторинге мерцательной аритмии здесь.
Часы Fitbit Sense
Fitbit, еще один популярный бренд, занимающийся мониторингом фитнес-часов, известен своей деятельностью в области мониторинга физических упражнений и здоровья. Fitbit чувство — это универсальные умные часы с расширенными функциями здоровья сердца, такими как мониторинг ЭКГ и отслеживание вариабельности сердечного ритма. Устройство может уведомлять пользователей о необычных показателях сердечного ритма и помогать им принимать обоснованные решения относительно своего здоровья. Стоимость Fitbit Sense начинается от 159.99 долларов, но другие модели могут стоить дороже.
Возможности Fitbit Sense:
-
Приложение ЭКГ — Используйте приложение Fitbit ECG для удобного мониторинга мерцательной аритмии по требованию, где бы вы ни находились. Все ЭКГ можно передать поставщикам медицинских услуг для получения дополнительной информации о лечении.
-
Отслеживание сердечного ритма — Fitbit Sense предлагает регулярное отслеживание и картографирование сердечного ритма, что может дать полезную информацию о симптомах мерцательной аритмии, качестве сна, уровне стресса и активности.
-
Уведомления — Получайте уведомления на свой смартфон Android или Apple, если при ношении Fitbit Sense у вас наблюдается низкая, высокая или нерегулярная частота пульса в любое время.
Часы Samsung Galaxy
Ассоциация Samsung Galaxy Watch — популярный выбор среди пользователей смартфонов Samsung Android. Это носимое устройство способно отслеживать ваш режим сна, частоту сердечных сокращений, а также отслеживать общую физическую форму и самочувствие. Оно оснащено мощной батареей для длительного ношения в течение дня. Стоимость последней модели Samsung Galaxy Watch начинается от 253.99 долларов США, а другие, более продвинутые опции доступны за дополнительную плату.
Особенности Samsung Galaxy Watch:
-
Монитор сердечного ритма — Часы Samsung Galaxy Watch, оснащенные оптическим датчиком сердечного ритма, могут отслеживать изменения сердечного ритма в состоянии покоя и активности, а также артериального давления.
-
возможности ЭКГ — Samsung Galaxy Watch могут создавать карту ЭКГ в реальном времени, где бы вы ни находились. Все ЭКГ, созданные с помощью этих часов, можно передать вашему лечащему врачу для дополнительного анализа.
-
Водонепроницаемый дизайн — Водонепроницаемые и защищенные от пота часы Samsung Galaxy5 Watch — отличный выбор для тех, кто любит регулярно заниматься спортом.
Google Pixel Watch
Еще один популярный вариант Android: Google Pixel Watch сочетает в себе технологии продуктов Google с возможностями фитнес-отслеживания продуктов Fitbit. Созданный для мониторинга фитнеса и повышения производительности на рабочем месте, он станет отличным выбором для занятых и мобильных профессионалов. Стоимость Google Pixel Watch начинается от 349 долларов за базовую модель.
Возможности Google Pixel Watch:
-
Отслеживание сердечного ритма Fitbit — Созданные с использованием технологии отслеживания Fitbit, часы Google Pixel Watch могут отслеживать и уведомлять пользователя об изменениях его частоты пульса в состоянии покоя и активности. Кроме того, эти часы уведомят вас, если ваш пульс станет нерегулярным, что может помочь как можно раньше обнаружить эпизоды мерцательной аритмии.
-
Мониторинг приложения ЭКГ — Google Pixel Watch могут отслеживать и записывать точные показания ЭКГ за 30 секунд с помощью заводной головки часов. Эту ЭКГ позже можно будет передать медицинским работникам.
-
Изящный круглый дизайн — Google Pixel Watch со смелым круглым дизайном — это элегантный и стильный вариант для всех, кто хочет улучшить внешний вид своих портативных медицинских устройств.
Умные часы, обнаруживающие мерцательную аритмию: советы по выбору идеального носимого устройства
Аналогично вариантам лечения мерцательная аритмия, Выбор подходящего носимого устройства для здоровья зависит от множества различных личных факторов. Чтобы выбрать устройство, наиболее подходящее для вашего образа жизни, я советую учитывать следующие факторы:
-
Точность устройства — Перед покупкой ознакомьтесь с отзывами о точности измерения пульса устройства и точности монитора ЭКГ. Для пациентов с мерцательной аритмией это очень важный показатель, позволяющий устройству стать ценным активом в вашем уходе и здоровье.
-
Срок службы батареи и долговечность — Как долго устройство может работать без зарядки? Пациентам, ведущим напряженный образ жизни, потребуется длительное время автономной работы и надежность, чтобы максимально эффективно использовать носимое медицинское устройство.
-
Простота в использовании — Насколько просто пользоваться устройством? Носимые устройства с большим количеством функций могут быть более сложными в использовании, что может быть не лучшим решением для пациентов, которые хотят просто следить за здоровьем своего сердца.
-
Бонусные возможности и функции — Мониторинг сна, запись тренировок и подсчет шагов — это лишь несколько дополнительных показателей, которые можно измерить с помощью носимых устройств. Если эти функции вас интересуют, обязательно выберите устройство, способное отслеживать эти показатели в дополнение к мониторингу сердечной деятельности.
-
Цена и гарантия — Новые носимые устройства могут стоить дорого. Прежде чем решить, какое носимое медицинское устройство купить, всегда учитывайте цену и срок гарантии.
Часто задаваемые вопросы об умных часах, обнаруживающих мерцательную аритмию
Apple Watch против KardiaMobile 6L — что лучше для мониторинга мерцательной аритмии?
Apple Watch и КардиаМобиль 6л оба являются популярным выбором для мониторинга мерцательной аритмии в домашних условиях. Пациентам, которым требуется специализированное устройство ЭКГ медицинского уровня, которое будет создавать точные отчеты ЭКГ из дома, я обычно рекомендую KardiaMobile 6L. По моему мнению, Kardiamobile 6L является наиболее точным домашним монитором ФП и обычно позволяет получить высококачественные изображения для просмотра вашим врачом. Для тех, кто ищет более многофункциональное устройство для мониторинга здоровья, способное отслеживать сердечную деятельность в дополнение к показателям фитнеса и сна, Apple Watch могут стать лучшим выбором.
Нужно ли мне носить устройство медицинского назначения каждый день?
Для достижения наилучших результатов носимое медицинское устройство следует носить ежедневно или как можно чаще. Чем чаще вы его носите, тем больше данных можно собрать, что со временем создаст более точную картину вашего здоровья и частоты симптомов.
Могу ли я контролировать симптомы мерцательной аритмии дома?
Да, и это поощряется! Используя журнал симптомов и портативные медицинские технологии, пациенты могут контролировать и отслеживать симптомы мерцательной аритмии, не выходя из дома. Результаты этих усилий могут быть переданы вашему лечащему врачу для создания более персонализированных планов лечения.
Стоят ли портативные медицинские устройства того?
Да. Если вы или кто-то, кого вы любите, заинтересованы в уменьшении тяжести и частоты симптомов мерцательной аритмии, запись данных о вашем здоровье стоит вложений. Носимые медицинские технологии, способные помочь выявить возможные триггеры, зарегистрировать ранние признаки нерегулярного сердечного ритма и многое другое, быстро становятся очень полезным инструментом в долгосрочном успешном лечении фибрилляции предсердий.
Собираем все вместе
По мере развития современных технологий мы можем ожидать появления еще более сложных носимых устройств, предназначенных для лечения мерцательной аритмии.
Будущие разработки могут включать повышенную точность обнаружения нерегулярного сердцебиения, персонализированные рекомендации по здоровью на основе искусственного интеллекта, плавную интеграцию с другими медицинскими устройствами или услугами телемедицины и многое другое — так почему бы не начать с мониторинга здоровья на дому сегодня?
Носимая технология мониторинга фибрилляции предсердий может революционизировать то, как люди с мерцательной аритмией контролируют свое состояние. Предоставляя информацию о здоровье сердца в режиме реального времени, эти устройства позволяют пользователям контролировать свое самочувствие и тесно сотрудничать со своими медицинскими работниками для обеспечения оптимального ухода.
Если вы живете с мерцательной аритмией, я надеюсь, что эта статья побудит вас задуматься о новейших носимых устройствах, которые помогут контролировать и улучшать здоровье вашего сердца. Эти устройства оказались невероятно полезны для многих моих пациентов, и я надеюсь, что они помогут и вам!
Лучшая книга о мерцательной аритмии
Ваше полное руководство по мерцательной аритмии: основное руководство для каждого пациента с фибрилляцией предсердий
$15.95 (по состоянию на 7 мая 2024 г. 10:42 GMT -06:00 - ПодробнееЦены и доступность товаров указаны с указанием даты и времени и могут быть изменены. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующем сайте (а) Amazon, если применимо] при покупке будет применяться к покупке этого продукта.) Руководство от А до Я: все, что вам нужно знать о мерцательной аритмии. Написано экспертом по ФП доктором Перси Моралесом. Более 120 страниц важной информации о лекарствах, процедурах и изменениях образа жизни при мерцательной аритмии. Легко читать каждому пациенту.
Покупайте продукты с мерцательной аритмией на Amazon
Персональный монитор ЭКГ с 6 отведениями KardiaMobile – Шесть проекций сердца – Обнаруживает мерцательную аритмию и нерегулярные аритмии – Мгновенные результаты за 30 секунд – Работает с большинством смартфонов – Соответствует требованиям FSA/HSA
31% Off
Персональный монитор ЭКГ KardiaMobile с 1 отведением — Запись ЭКГ дома — Обнаружение мерцательной аритмии и нерегулярных аритмий — Мгновенные результаты за 30 секунд — Простота использования — Работает с большинством смартфонов — Соответствует требованиям FSA/HSA
20% Off
![Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina #1](https://m.media-amazon.com/images/I/311xwtp4mFL._SL100_.jpg)
![Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina #2](https://m.media-amazon.com/images/I/41j+8AaUGsL._SL100_.jpg)
![Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina #3](https://m.media-amazon.com/images/I/41jIyxZitnL._SL100_.jpg)
![Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina #4](https://m.media-amazon.com/images/I/41IpNJERjCL._SL100_.jpg)
![Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina #5](https://m.media-amazon.com/images/I/31o17yhfYpL._SL100_.jpg)
Умные часы Apple Watch Series 9 [GPS, 41 мм] в алюминиевом корпусе темно-синего цвета и серебряном спортивном ремешке M/L. Фитнес-трекер, приложения для измерения кислорода в крови и ЭКГ, всегда включенный дисплей Retina
$399.00 (по состоянию на 8 мая 2024 г. 04:16 GMT -06:00 - ПодробнееЦены и доступность товаров указаны с указанием даты и времени и могут быть изменены. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующем сайте (а) Amazon, если применимо] при покупке будет применяться к покупке этого продукта.)
Смарт-часы Fitbit Sense 2 Advanced для здоровья и фитнеса с инструментами для управления стрессом и сном, приложением ЭКГ, SpO2, частотой сердечных сокращений 24/7 и GPS, Shadow Grey/Graphite, один размер (в комплекте S и L Bands)
33% Off
OMRON — Полный беспроводной монитор артериального давления на плече + ЭКГ — Встроенная технология Bluetooth
38% Off
Omron Hem 7361T Цифровой Bluetooth-монитор артериального давления с индикатором мерцательной аритмии и манжетой Intelliwrap с точностью до 360° для наиболее точных измерений (белый)
Портативный монитор ЭКГ EMAY | Записывайте ЭКГ и частоту сердечных сокращений в любое время и в любом месте | Автономное устройство с ЖК-экраном и хранилищем | Подписка не требуется
28% Off
SAMSUNG Galaxy Watch 6, 44 мм, Bluetooth-умные часы, фитнес-трекер, персонализированные пульсовые зоны, расширенное обучение сну, кардиомонитор, датчик BIA, анализ здоровья и хорошего самочувствия, большой экран, версия для США, графитовый цвет
9% Off
Natural Rhythm Triple Calm Magnesium 150 мг — 120 капсул — магниевая комплексная добавка с глицинатом, малатом и тауратом магния. Успокаивающая смесь для отдыха и релаксации.
18% Off
Pure Encapsulations Магний (глицинат) - добавка для снятия стресса, сна, здоровья сердца, нервов, мышц и обмена веществ * - с глицинатом магния - 180 капсул
44.60 долларов (0.25 долларов за штуку) (по состоянию на 8 мая 2024 г. 05:06 GMT -06:00 - ПодробнееЦены и доступность товаров указаны с указанием даты и времени и могут быть изменены. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующем сайте (а) Amazon, если применимо] при покупке будет применяться к покупке этого продукта.)
