ทำความเข้าใจภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้วหรือ AFib: อาการ ความเสี่ยง และกลยุทธ์การจัดการสมัยใหม่

หากคุณกำลังตรวจสอบ AFib คุณกำลังเผชิญกับภาวะหัวใจที่ซับซ้อนซึ่งอาจบานปลายเกินกว่าแค่ใจสั่น บทความนี้ตัดผ่านเขาวงกตทางการแพทย์เพื่ออธิบายอย่างชัดเจนว่าทำอย่างไร อฟฟ ส่งผลต่อคุณ ความเสี่ยงที่เกิดขึ้น และสิ่งที่คุณสามารถทำได้ มาร่วมสำรวจโลกแห่งการดูแลและป้องกัน AFib ไปด้วยกัน

ประเด็นที่สำคัญ

• ภาวะหัวใจห้องบน (AFib) คือจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจล้มเหลว และภาวะสมองเสื่อม โดยมีอาการตั้งแต่ใจสั่นไปจนถึงเป็นลมหมดสติ
• การวินิจฉัย AFib โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับคลื่นไฟฟ้าหัวใจและสามารถเสริมด้วยการทดสอบเช่นการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและจอภาพ Holter การรักษาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่การใช้ยาไปจนถึงการรักษาที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา เช่น การผ่าตัดหัวใจและการผ่าตัดด้วยสายสวน
• การป้องกัน AFib เกี่ยวข้องกับการจัดการปัจจัยเสี่ยงผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การเลิกบุหรี่ การจำกัดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ AFib ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง รวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดสมองและภาวะหัวใจล้มเหลว

การถอดรหัสภาวะหัวใจห้องบน (AFib)

ได้รับความนิยม

เครื่องกระตุ้นหัวใจช่วย AFib หรือไม่? การทำความเข้าใจบทบาทในการจัดการจังหวะการเต้นของหัวใจ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือ AFib คือจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอและมักจะเต้นเร็วซึ่งขัดขวางแรงกระตุ้นไฟฟ้าปกติในหัวใจ นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เอเทรียมของหัวใจหรือห้องชั้นบน แสดงการเต้นของหัวใจที่วุ่นวายและไม่สม่ำเสมอ กลายเป็นไม่ซิงโครไนซ์กับโพรงหัวใจห้องล่าง สิ่งนี้แตกต่างกับการเต้นของหัวใจปกติ โดยที่เอเทรียหดตัวเป็นประจำเพื่อสูบฉีดเลือดไปยังโพรงหัวใจห้องล่าง ซึ่งจะหดตัวเพื่อกระจายเลือดไปยังปอดและร่างกาย

ภาวะแทรกซ้อนที่เชื่อมโยงกับ AFib ได้แก่:

• ลากเส้น
• หัวใจล้มเหลว
• การก่อตัวของลิ่มเลือดในหัวใจ
• มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคสมองเสื่อม
• ผลกระทบด้านลบต่ออายุการใช้งานโดยรวม

ไขอาการของภาวะหัวใจห้องบนเต้นพลิ้วไหว

เห็นได้ชัด อาการของ AFib อาจรวมถึง:

• ใจสั่น
• ความเหนื่อยล้า
• Dyspnea
• ความรู้สึกไม่สบายในทรวงอก
• วิงเวียน
• กรณีของการเป็นลมหมดสติ

อาการเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของเลือดหยุดชะงักซึ่งเกิดจากการเต้นผิดปกติของหัวใจห้องบน ในระยะเริ่มต้นของ อฟฟบุคคลอาจประสบ ภาวะหัวใจห้องบน paroxysmalโดยที่อาการต่างๆ มักเกิดขึ้นเองและเกิดขึ้นไม่เกิน 7 วัน แต่ยังสามารถทำให้เกิดอาการที่เห็นได้ชัดเจน ในระยะที่ก้าวหน้ากว่าของ AFib เรียกว่าภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้วถาวร ผู้ป่วยจะอยู่ในภาวะ AFIb ต่อเนื่องนานกว่า 7 วัน ซึ่งมักจะนำไปสู่อาการที่ยาวนานขึ้น

น่าแปลกที่บุคคลที่มี AFib บางคนอาจไม่แสดงอาการและอาจไม่ได้รับการวินิจฉัยจนกว่าจะตรวจพบโดยบังเอิญระหว่างการตรวจร่างกายหรือการตรวจติดตามหัวใจด้วยเหตุผลอื่น

สาเหตุที่แท้จริงของภาวะหัวใจห้องบน

การเต้นอย่างรวดเร็วและไม่สม่ำเสมอที่เกิดจากห้องด้านบนของหัวใจส่งผลให้เกิด AFib ซึ่งมักจะเกิน 400 ครั้งต่อนาที บ่อยครั้งที่ปัญหาเชิงโครงสร้างของหัวใจ เช่น ความผิดปกติของขนาดหรือปัญหาลิ้นหัวใจทำให้เกิด AFib และทางเลือกในการรักษามีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติและป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหลอดเลือดสมองและภาวะหัวใจล้มเหลว

สาเหตุทั่วไปของภาวะหัวใจห้องบน ได้แก่:

• ความดันเลือดสูง
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• การผ่าตัดหัวใจครั้งก่อน
• โรคเบาหวาน
• ที่สูบบุหรี่
• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• ความอ้วน
• นอนกรน

ผู้ป่วยจำนวนมากที่เป็นโรค AFib จะมีสาเหตุทั่วไปอย่างน้อย 1 ประการข้างต้น อย่างไรก็ตาม มีผู้ป่วยบางรายที่สามารถระบุสาเหตุของภาวะหัวใจห้องบนเต้นพลิ้วไหวได้ยาก

การระบุ AFib: การวินิจฉัยและการทดสอบ

ความสงสัยเบื้องต้นเกี่ยวกับ AFib มักเกิดขึ้นระหว่างการตรวจร่างกายเมื่อผู้ให้บริการด้านการแพทย์ประเมินอัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะ หากสังเกตเห็นความผิดปกติ มักใช้คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) เพื่อวินิจฉัยต่อไป ECG คือการทดสอบวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับการวางอิเล็กโทรดบนหน้าอก แขน และขาเพื่อประเมินกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ ช่วยในการประเมินจังหวะการเต้นของหัวใจและระบุความผิดปกติใดๆ

เพื่อเป็นการยกระดับ ภาวะหัวใจเต้น การวินิจฉัย การทดสอบเสริมอาจรวมถึง:

• Echocardiogram: สำหรับการแสดงภาพโครงสร้างและการทำงานของหัวใจ
• การทดสอบความเครียด: สำหรับการสังเกตจังหวะการเต้นของหัวใจระหว่างการออกแรง
• ขยายการตรวจวัดหัวใจที่บ้าน เช่น จอภาพ Holter หรือเครื่องวัดระยะไกลแบบขยายเป็นเวลาหลายสัปดาห์

เทคโนโลยีที่บ้านสำหรับการตรวจจับ AFib

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี การตรวจจับกรณี AFib ที่เกิดขึ้นประปรายจึงสะดวกและเข้าถึงได้มากขึ้น อุปกรณ์อย่าง KardiaMobile นำเสนอโซลูชันแบบพกพาที่ผ่านการตรวจสอบทางการแพทย์แล้ว เพื่อบันทึก EKG ได้ทุกที่ทุกเวลา อุปกรณ์พกพานี้สามารถบันทึก EKG เกรดทางการแพทย์ได้ภายในเวลาเพียง 30 วินาที ซึ่งช่วยตรวจจับ AFib

ในทำนองเดียวกัน smartwatches ได้กลายเป็นเครื่องมือยอดนิยมสำหรับการติดตามสุขภาพ ตัวอย่างเช่น Apple Watch รวมถึงคุณสมบัติ EKG ที่สามารถตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติซึ่งบ่งบอกถึง AFib เทคโนโลยีเหล่านี้ช่วยให้บุคคลมีส่วนร่วมในการจัดการด้านสุขภาพอย่างกระตือรือร้นจากที่บ้าน

โปรดทราบว่าความผิดปกติใดๆ บนอุปกรณ์ตรวจจับ AFib ที่บ้านจะต้องได้รับการยืนยันหรือตรวจสอบจากสำนักงานแพทย์เสมอ

ตัวเลือกการรักษา AFib

ทางเลือกในการรักษาภาวะหัวใจเต้นภาวะมีความหลากหลายและขึ้นอยู่กับประวัติสุขภาพ อาการ และความชอบของแต่ละบุคคล บุคคลบางคนอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างกว้างขวางหากไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม เมื่อจำเป็นต้องมีการแทรกแซง อาจเกี่ยวข้องกับการแทรกแซงทางเภสัชวิทยาและการบำบัดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา

การแทรกแซงทางเภสัชวิทยา

ในการจัดการ AFib ยามีบทบาทสำคัญ ใช้เพื่อควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักให้เป็นจังหวะปกติ หรือปรับปรุงอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ป่วยที่มี AFib แบบถาวร นอกจากนี้ ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือที่เรียกว่าทินเนอร์เลือด มักถูกกำหนดไว้สำหรับบุคคลที่มีปัจจัยเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองหลายชนิด เพื่อบรรเทาภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

สารเจือจางเลือดทำหน้าที่ป้องกันลิ่มเลือดโดยการยับยั้งการก่อตัวของลิ่มเลือดที่เป็นอันตรายในผู้ป่วย AFib โดยการขัดขวางโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการสร้างลิ่มเลือดโดยตรง ยาต้านการแข็งตัวของเลือดที่กำหนดบ่อยสำหรับ Afib ได้แก่ :

• warfarin
• Dabigatran (ปราดาซา)
• ริวาร็อกซาบัน (Xarelto)
• Apixaban (เอลิควิส)

ยาทั่วไปที่ใช้รักษาอาการของ AFib ได้แก่ ยาเบต้าบล็อคเกอร์และยาลดการเต้นของหัวใจ

ยาเบต้าบล็อคเกอร์ เช่น เมโทโพรลอลหรือเอทีโนลอล มักถูกกำหนดให้ชะลออัตราการเต้นของหัวใจและลดแรงที่กล้ามเนื้อหัวใจหดตัว เพื่อช่วยในการจัดการอาการ AFib ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการปิดกั้นผลกระทบของอะดรีนาลีนที่มีต่อหัวใจ ซึ่งจะทำให้การเต้นของหัวใจช้าลงและช่วยลดความดันโลหิต

ในทางกลับกัน ยาลดการเต้นของหัวใจทำงานเพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจปกติ และรวมถึงยา เช่น ฟลีเคนไนด์ โซทาลอล และอะมิโอดาโรน

Flecainide เป็นยาลดการเต้นของหัวใจแบบ Class IC ที่ทำงานโดยการชะลอสัญญาณไฟฟ้าในหัวใจ ซึ่งสามารถช่วยรักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติได้

Sotalol ซึ่งเป็นยาลดการเต้นของหัวใจ Class III มีคุณสมบัติทั้งยับยั้งเบต้าและควบคุมจังหวะ ช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจโดยชะลออัตราสัญญาณไฟฟ้าที่ส่งผ่านเนื้อเยื่อหัวใจ

Amiodarone ซึ่งเป็นยาต้านหัวใจเต้นผิดจังหวะ Class III มักใช้ในกรณีของ AFib ที่รุนแรงกว่า มันทำงานโดยยืดระยะที่ 3 ของศักยภาพในการดำเนินการของหัวใจ ซึ่งจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงและคืนจังหวะปกติ อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่า amiodarone อาจมีผลข้างเคียงที่สำคัญหากใช้ในระยะยาว และโดยทั่วไปจะสงวนไว้เมื่อการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล หรือเพื่อใช้ในระยะสั้นเท่านั้น

การบำบัดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา

เมื่อยาไม่ได้ผลในการจัดการ AFib ขั้นตอนการผ่าตัดอาจมีความเหมาะสม ตัวเลือกต่างๆ อาจรวมถึงการทำหัวใจผิดปกติ ซึ่งเป็นไฟฟ้าช็อตที่หัวใจโดยมีจุดประสงค์เพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่ประสบปัญหา AFib อย่างต่อเนื่อง

cardioversion เกี่ยวข้องกับการใช้แผ่นอิเล็กโทรดหรือไม้พายแบบพิเศษเพื่อจัดการกับไฟฟ้าช็อตที่หัวใจ โดยหยุดสัญญาณที่ผิดปกติซึ่งเป็นสาเหตุของการสั่นของหัวใจห้องบนอย่างมีประสิทธิภาพ และฟื้นฟูการเต้นของหัวใจให้เป็นจังหวะปกติ

ในทางกลับกัน การระเหยด้วยสายสวนเป็นขั้นตอนที่ใช้พลังงานคลื่นวิทยุหรือบอลลูนแช่แข็งเพื่อกำจัดเนื้อเยื่อหัวใจเฉพาะส่วน รวมถึงเนื้อเยื่อแผลเป็นที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิด AFib วิธีนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อการรักษาอื่นๆ ไม่สามารถควบคุมภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยทั่วไปขั้นตอนนี้จะดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ สายสวนจะถูกร้อยอย่างระมัดระวังผ่านหลอดเลือดที่ขาหรือคอของคุณ จากนั้นจึงนำไปที่หัวใจ เมื่อระบุเนื้อเยื่อหัวใจที่มีปัญหาแล้ว เนื้อเยื่อดังกล่าวจะถูกกำหนดเป้าหมายและทำลายโดยใช้พลังงานความถี่วิทยุหรือเทคนิคการแช่แข็ง วัตถุประสงค์ของขั้นตอนนี้คือเพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติและบรรเทาอาการ ทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนการระเหยของสายสวนได้ที่นี่

สำหรับการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง มีขั้นตอนอื่นที่เรียกว่าการฝังอุปกรณ์ Watchman ซึ่งออกแบบมาเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในผู้ป่วย AFib อุปกรณ์ Watchman เป็นอุปกรณ์ปลูกถ่ายรูปทรงร่มขนาดเล็กที่วางอยู่ในส่วนต่อของหัวใจห้องบนด้านซ้าย ซึ่งเป็นตำแหน่งที่พบได้ทั่วไปซึ่งลิ่มเลือดที่เป็นอันตรายก่อตัวขึ้นในผู้ป่วย AFib อุปกรณ์ดังกล่าวจะปิดส่วนต่อขยายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ป้องกันการเคลื่อนตัวของลิ่มเลือดที่อาจเกิดขึ้นเข้าสู่กระแสเลือด ขั้นตอนนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหลอดเลือดสมองเนื่องจาก AFib แต่ไม่สามารถรักษาด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือดในระยะยาวได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอน WATCHMAN ที่นี่

ทั้งการผ่าตัดทำลายสายสวนและขั้นตอนการปลูกถ่าย Watchman ถือเป็นความก้าวหน้าที่สำคัญในการรักษา AFib โดยมอบความหวังในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่มีอาการท้าทายนี้

การจัดการปัจจัยเสี่ยงสำหรับ AFib

การลดโอกาสที่จะเกิดภาวะหัวใจห้องบนเต้นพลิ้วไหวให้น้อยที่สุดนั้นจำเป็นต้องมีการจัดการปัจจัยเสี่ยงในการดำเนินชีวิตอย่างมีประสิทธิผล เนื่องจากการปรับเปลี่ยนเหล่านี้สามารถส่งผลโดยตรงต่อสภาวะสุขภาพที่ซ่อนอยู่ซึ่งทำให้แต่ละบุคคลอ่อนแอต่อ AFib ตัวอย่างเช่น การจัดการน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งครอบคลุมการลดน้ำหนักและการควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง มีบทบาทสำคัญในการลดความเสี่ยงของ AFib โดยการเสริมสร้างสุขภาพหัวใจโดยรวม และบรรเทาภาระในหัวใจ

การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นนิสัยการใช้ชีวิตอื่นๆ ที่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความเสี่ยงต่อการเกิด AFib ต่อไปนี้เป็นประเด็นสำคัญที่ควรพิจารณา:

• ผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะพัฒนา Afib มากกว่าสองเท่า
• มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 16% สำหรับการสูบบุหรี่ทุกๆ XNUMX ปีบรรจุ
• แม้แต่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย เช่น หนึ่งแก้วต่อวัน ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิด AFib

ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับ AFib ที่ไม่ได้รับการรักษา

ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอาจเกิดขึ้นจาก AFib ที่ไม่ได้รับการรักษา อาจส่งผลให้เกิดลิ่มเลือดในหัวใจเนื่องจากการสูบฉีดห้องส่วนบนไม่เพียงพอ ส่งผลให้โอกาสที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

นอกจากนี้ AFib ที่ไม่สามารถควบคุมได้มักเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลว เนื่องจาก AFib สามารถมีส่วนทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ และความชุกของ AFib จะเพิ่มขึ้นเมื่อความรุนแรงของภาวะหัวใจล้มเหลวดำเนินไป

นอกจากนี้ AFib ที่ไม่ได้รับการรักษายังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความเสื่อมถอยทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อม เนื่องจากอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่สมองต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งส่งผลให้ความน่าจะเป็นที่จะประสบกับความบกพร่องทางสติปัญญาเพิ่มขึ้น

กลยุทธ์ในการป้องกันภาวะหัวใจห้องบน

ความเสี่ยงของโรคหัวใจสามารถลดลงได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ดังที่เห็นได้จากการศึกษาวิจัย นอกจากนี้ ตัวเลือกเหล่านี้อาจช่วยป้องกันภาวะหัวใจห้องบนเต้นผิดจังหวะ (AFib) ได้ด้วย ทางเลือกในการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีที่ควรพิจารณา ได้แก่:

• การลดการบริโภคอาหารแปรรูป
• เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้สด
• การเลือกใช้โปรตีนไร้ไขมัน
• งดอาหารที่มีเกลือสูง น้ำตาลสูง ไขมันอิ่มตัว และอาหารไขมันทรานส์
• ยึดมั่นในอาหารเมดิเตอร์เรเนียน

แนะนำให้ปรับเปลี่ยนอาหารเหล่านี้เพื่อรักษาสุขภาพของหัวใจและป้องกัน AFib

โรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของ AFib อย่างมีนัยสำคัญ และการควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการลดน้ำหนัก สามารถมีบทบาทสำคัญในการป้องกันการโจมตีของ AFib และปรับปรุงการจัดการอาการ นอกจากนี้ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็ยังมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิด AFib

การใช้ชีวิตร่วมกับภาวะหัวใจห้องบน: ไลฟ์สไตล์และการเผชิญปัญหา

แม้ว่าการใช้ชีวิตร่วมกับ AFib อาจก่อให้เกิดความท้าทาย แต่การปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างมีนัยสำคัญสามารถทำได้โดยการยึดมั่นในแผนการใช้ยาและปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิต ผู้ป่วยสามารถรักษาความสม่ำเสมอในการรับประทานยาอย่างเหมาะสมโดยปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนด ขอคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับข้อกังวลหรือข้อสงสัยใดๆ และเปิดเผยสารอื่นๆ ทั้งหมดที่พวกเขาบริโภค เช่น ยาอื่นๆ สมุนไพร หรืออาหารเสริม

การจัดการ AFib ยังสามารถรองรับได้ด้วยการดำเนินการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ดังต่อไปนี้:

• เพิ่มการออกกำลังกาย
• ลดพฤติกรรมการอยู่ประจำให้น้อยที่สุด
• รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจซึ่งมีเกลือ ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ และคอเลสเตอรอลต่ำ
• การจัดการความเครียด

การตรวจสุขภาพเป็นประจำยังมีความสำคัญในการติดตามอาการและปรับเปลี่ยนแผนการรักษาที่จำเป็น

เมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์ทันที

ควรขอรับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินทันทีหากมีอาการรุนแรง เช่น อาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบากกะทันหัน หรือมีสัญญาณของการตกเลือดอย่างรุนแรง ดังนั้น ขอแนะนำให้ติดต่อ 911 (หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ) โดยทันที หากคุณพบอาการข้างต้นหรือสังเกตเห็นอาการดังกล่าวกับผู้อื่น

สรุป

โดยสรุป การทำความเข้าใจภาวะหัวใจห้องบน อาการ สาเหตุ และกลยุทธ์การจัดการเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการจัดการและป้องกันโรคที่มีประสิทธิผล การปฏิบัติตามสูตรการใช้ยา การตรวจสุขภาพเป็นประจำ และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของบุคคลที่มี AFib ได้อย่างมาก สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีสำหรับอาการที่รุนแรงและรักษาการสื่อสารอย่างสม่ำเสมอกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าการจัดการสภาวะที่เหมาะสมที่สุด

คำถามที่พบบ่อย

จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีคนอยู่ใน AFib?

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาหรือควบคุมไม่ได้ AFib อาจจัดการได้ยากขึ้นและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ลิ่มเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ เช่น หัวใจล้มเหลว

AFib สามารถแก้ไขได้หรือไม่?

AFib ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมจังหวะของมันได้ด้วยการใช้ยา การระเหย และการใช้ยาเจือจางเลือด พร้อมทั้งพยายามลดปัจจัยเสี่ยง

ฉันสามารถมีชีวิตที่ยืนยาวกับ AFib ได้หรือไม่?

ใช่ หากได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ผู้ที่มีภาวะ AFib มักจะมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดี แต่ถ้าไม่ได้รับการรักษา จะทำให้อายุขัยสั้นลง ดังนั้นการแสวงหาการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ภาวะหัวใจห้องบน (Afib) คืออะไร?

ภาวะหัวใจห้องบนหรือ Afib เป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและมักจะเต้นเร็ว ซึ่งไปรบกวนแรงกระตุ้นไฟฟ้าปกติในหัวใจ นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เช่น โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจล้มเหลว

หนังสือภาวะหัวใจห้องบนที่ดีที่สุด

คู่มือ AFib ฉบับสมบูรณ์ของคุณ: คู่มือที่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยภาวะหัวใจห้องบนทุกราย

(378)

$15.95 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 06:22 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ) คู่มือ A ถึง Z เกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบน เขียนโดย นพ. ดร. เพอร์ซี โมราเลส ผู้เชี่ยวชาญ AFib ข้อมูลสำคัญกว่า 120 หน้าเกี่ยวกับยา ขั้นตอน และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์สำหรับ AFib อ่านง่ายสำหรับผู้ป่วยทุกคน

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ AFib ใน Amazon

KardiaMobile 6-Lead Personal EKG Monitor – Six Views of Heart – ตรวจจับ AFib และภาวะผิดปกติ – ผลลัพธ์ทันทีใน 30 วินาที – ใช้งานได้กับสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ – เข้าเกณฑ์ FSA/HSA

(21358)

31% ปิด $149.00 $103.20 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ผลลัพธ์ EKG ที่แม่นยำและมีรายละเอียด KardiaMobile 6L บันทึก EKG หกลีดเกรดทางการแพทย์ และตรวจวัดจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณโดยผ่านการรับรองจาก FDA ภายในเวลาเพียง 30 วินาที หกข้อมูล หกเท่าของข้อมูล EKG แบบหกลีดช่วยให้คุณมีมุมมองที่ละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับ... อ่านเพิ่มเติม

KardiaMobile 1-Lead Personal EKG Monitor – บันทึก EKGs ที่บ้าน – ตรวจจับ AFib และภาวะผิดปกติ – ผลลัพธ์ทันทีใน 30 วินาที – ใช้งานง่าย – ใช้งานได้กับสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ – มีสิทธิ์ FSA/HSA

(73706)

20% ปิด $99.00 $79.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

EKG ขณะเดินทาง: บันทึก EKG เกรดทางการแพทย์ไม่จำกัดใน 30 วินาที และรับการวิเคราะห์ทันทีบนสมาร์ทโฟนของคุณ KardiaMobile มีขนาดเล็กพอที่จะใส่ในกระเป๋าของคุณได้ คุณจึงสามารถพกพาติดตัวไปได้ทุกที่ ใช้งานง่าย: เพียงวางนิ้วของคุณลงบน... อ่านเพิ่มเติม

Apple Watch Series 9 [รุ่น GPS 41 มม.] สมาร์ทวอทช์พร้อมตัวเรือนอะลูมิเนียม สี Storm Blue พร้อมสายแบบ Sport Band สีเงิน M/L ตัวติดตามฟิตเนส แอพออกซิเจนในเลือดและ ECG จอแสดงผล Retina แบบเปิดตลอดเวลา

(4849)

$399.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:16 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ทำไมต้องใช้ APPLE WATCH SERIES 9 — เพื่อนที่สำคัญสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีของคุณจึงทรงพลังยิ่งขึ้นไปอีก ชิป S9 ช่วยให้จอแสดงผลสว่างสดใสและวิธีการใหม่อันน่าอัศจรรย์ในการโต้ตอบกับ Apple Watch ของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยไม่ต้องสัมผัสหน้าจอ แอดวานซ์... อ่านเพิ่มเติม

Fitbit Sense 2 สมาร์ทวอทช์ด้านสุขภาพและฟิตเนสขั้นสูงพร้อมเครื่องมือในการจัดการความเครียดและการนอนหลับ, แอป ECG, SpO2, อัตราการเต้นของหัวใจและ GPS ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน, สีเทาชาโดว์เกรย์/กราไฟท์, ขนาดเดียว (รวมสาย S และ L)

(3552)

33% ปิด $299.95 $199.95 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

เรียนรู้การจัดการความเครียด นอนหลับได้ดีขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้นด้วย Sense 2 ซึ่งเป็นสมาร์ทวอทช์ด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ล้ำหน้าที่สุดของเรา อินพุตอินเทอร์เฟซของมนุษย์: ‎หน้าจอสัมผัส จัดการความเครียดและใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น: การตรวจจับความเครียดตลอดทั้งวันด้วย cEDA และการจัดการความเครียดรายวัน ... อ่านเพิ่มเติม

OMRON - เครื่องวัดความดันโลหิตที่ต้นแขนไร้สาย + EKG - เทคโนโลยีบลูทูธในตัว

38% ปิด $179.98 ($11.25 / ออนซ์) $108.69 ($6.79 / ออนซ์) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:39 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ข้อมูลความดันโลหิต: วัดความดันโลหิตและ EKG รวมถึงซิสโตลิก ไดแอสโตลิก ชีพจร และอื่นๆ จอภาพบลูทูธไร้สาย: เชื่อมต่อกับแอป OMRON ที่คุณสามารถจัดเก็บและแบ่งปันข้อมูลกับแพทย์ของคุณ ตรวจสอบความดันโลหิตที่บ้าน: ให้หัวใจ-... อ่านเพิ่มเติม

เครื่องวัดความดันโลหิตดิจิตอลบลูทูธ Omron Hem 7361T พร้อมตัวบ่งชี้ Afib และข้อมือ Intelliwrap ความแม่นยำ 360° เพื่อการวัดที่แม่นยำที่สุด (สีขาว)

(5661)

$127.99 $127.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ชื่อสี:ขาว ยี่ห้อ:ออมรอน

Emay จอภาพ ECG แบบพกพา | บันทึก ECG และอัตราการเต้นของหัวใจได้ทุกที่ทุกเวลา | อุปกรณ์สแตนด์อโลนพร้อมหน้าจอ LCD และพื้นที่เก็บข้อมูล | ไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก

(528)

28% ปิด $109.00 $79.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ทำงานได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนแบบเรียลไทม์ ออกแบบมาพร้อมหน้าจอสีและหน่วยความจำในตัวเพื่อจัดเก็บการอ่านได้มากถึง 100 รายการในอุปกรณ์ ใช้งานง่ายและขนาดกะทัดรัดเพื่อบันทึก ECG และอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างมือของคุณเป็นเวลา 30 วินาที... อ่านเพิ่มเติม

สมาร์ทวอทช์บลูทูธ SAMSUNG Galaxy Watch 6 44 มม., ตัวติดตามฟิตเนส, โซน HR ส่วนบุคคล, การฝึกสอนการนอนหลับขั้นสูง, เครื่องตรวจวัดหัวใจ, เซ็นเซอร์ BIA, ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ, หน้าจอขนาดใหญ่, เวอร์ชั่นอเมริกา, กราไฟท์

(2941)

9% ปิด $329.99 $298.89 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:47 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ติดตามเป้าหมายของคุณ: ออกกำลังกายให้เต็มศักยภาพด้วยการติดตามฟิตเนส* บน Galaxy Watch6; รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระยะเวลา ระยะทาง แคลอรี่ที่เผาผลาญ และอื่นๆ นาฬิกาจดจำกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่การวิ่งไปจนถึงการว่ายน้ำ และติดตามการออกกำลังกายอื่นๆ มากกว่า 90 รายการ FI... อ่านเพิ่มเติม

Natural Rhythm Triple Calm Magnesium 150 มก. - 120 แคปซูล - อาหารเสริมแมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ที่มีแมกนีเซียม Glycinate, Malate และ Taurate Calming Blend เพื่อส่งเสริมการพักผ่อนและผ่อนคลาย

(9086)

18% ปิด $ 24.99 ($ 0.21 / จำนวน) $ 20.45 ($ 0.17 / จำนวน) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ส่งเสริมความเงียบสงบและความเป็นอยู่ที่ดี: สูตรพิเศษนี้ประกอบด้วยแมกนีเซียมทอเรต แมกนีเซียมไกลซิเนต และแมกนีเซียมมาเลท เพื่อเพิ่มการพักผ่อนและผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันก็เติมเต็มระดับแมกนีเซียมที่เหมาะสมที่สุดเพื่อสุขภาพโดยรวมอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญ... อ่านเพิ่มเติม

Pure Encapsulations Magnesium (Glycinate) - อาหารเสริมเพื่อช่วยบรรเทาความเครียด การนอนหลับ สุขภาพหัวใจ เส้นประสาท กล้ามเนื้อ และการเผาผลาญ* - with Magnesium Glycinate - 180 แคปซูล

(29441)

$ 44.60 ($ 0.25 / จำนวน) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

อาหารเสริมสุขภาพหัวใจ: แคปซูลแมกนีเซียมไกลซิเนตนี้กระตุ้นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ การทำงานของหัวใจ และอื่นๆ อีกมากมาย* การเผาผลาญสารอาหารและสุขภาพโดยรวม: อาหารเสริมแมกนีเซียมไกลซิเนตนี้ช่วยการเผาผลาญและ ... อ่านเพิ่มเติม