อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายกับ AFib คืออะไร?

ลองจินตนาการถึงภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ โดยไม่แน่ใจว่าเป็นเพียงความรู้สึกที่เกิดขึ้นชั่วขณะหรือเป็นสัญญาณของอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น ภาวะหัวใจห้องบน (AFib) เป็นการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก ความสามารถในการรับรู้ถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายด้วย AFib ถือเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต ในบล็อกโพสต์นี้ ฉันจะให้คำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทำความเข้าใจ AFib การรับรู้อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย การจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib และการติดตามสุขภาพหัวใจของคุณ มาเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้นด้วยกัน

ประเด็นที่สำคัญ

• ภาวะหัวใจห้องบนเป็นภาวะชนิดหนึ่งที่อาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายเกินช่วงปกติ
• อายุ ระดับความฟิต ยา และสภาวะสุขภาพต่างๆ มีอิทธิพลต่อความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนจาก AFib
• การจัดการภาวะหัวใจห้องบนเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การใช้ยา และหัตถการทางการแพทย์ เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจากอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบน

ภาวะหัวใจห้องบนเป็นจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและเป็นโรคหัวใจรูปแบบหนึ่ง อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เช่น ลิ่มเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และแม้แต่ภาวะหัวใจล้มเหลว เกิดขึ้นเมื่อแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ผิดปกติในห้องด้านบนของหัวใจรบกวนจังหวะปกติ ทำให้หัวใจเต้นผิดปกติและรวดเร็ว การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบบ่อยนี้ส่งผลต่อคนทุกวัย และมักเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจอื่นๆ สูง ความดันโลหิต, และโรคอ้วน

ได้รับความนิยม

เครื่องกระตุ้นหัวใจช่วย AFib หรือไม่? การทำความเข้าใจบทบาทในการจัดการจังหวะการเต้นของหัวใจ

เมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อฟฟ อาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงและคุณภาพชีวิตลดลงได้

ประเภทของภาวะหัวใจห้องบน

ภาวะหัวใจห้องบนมีสามประเภทหลัก:

1. ภาวะหัวใจห้องบน Paroxysmal: มีลักษณะอาการเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและหยุดอาการ โดยทั่วไปจะคงอยู่ไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ ในภาวะหัวใจห้องบน paroxysmal ผู้ป่วยมักจะอยู่ในจังหวะปกติ
2. ภาวะหัวใจห้องบนถาวร: AFib ต่อเนื่องซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ แต่ไม่เกินหนึ่งปี
3. ภาวะหัวใจห้องบนถาวร: AFib ดำเนินต่อไปซึ่งคงอยู่นานกว่า 12 เดือน และโดยทั่วไปไม่สามารถรักษาให้หายได้

แต่ละประเภทมีระยะเวลาและวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน

กระพือปีกเป็นอีกจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด ภาวะหัวใจห้องบน แต่มีจังหวะในเอเทรียที่เป็นระเบียบมากขึ้นและไม่เป็นระเบียบน้อยลง

การรับรู้อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib

ไม่มีอัตราการเต้นของหัวใจจำเพาะที่ถือว่าเป็นอันตราย อัตราการเต้นหัวใจ ด้วยตัวมันเอง. อย่างไรก็ตาม ปัจจัยส่วนบุคคลอาจมีอิทธิพลต่อสิ่งที่ถือว่าเป็นอันตรายสำหรับแต่ละคน อัตราการเต้นของหัวใจปกติอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที แต่เมื่อภาวะหัวใจห้องบนเกิดขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจอาจรวดเร็วและไม่สม่ำเสมอ และอาจเกินช่วงนี้ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นผู้ป่วยด้วย ภาวะหัวใจเต้น ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ 120, 150 หรือ 180 bpm หรือสูงกว่านั้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการของภาวะหัวใจห้องบน การสังเกตอัตราการเต้นของหัวใจอย่างใกล้ชิดเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ

ปัจจัยหลายประการอาจส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจของผู้ที่มี AFib ได้แก่:

• อายุ
• ระดับความฟิต
• ยา
• ภาวะสุขภาพอื่นๆ

ตัวอย่างเช่น ผู้สูงอายุอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าผู้ที่มีอายุน้อยกว่า และการใช้ยาก็สามารถเพิ่มหรือลดอัตราการเต้นของหัวใจได้เช่นกัน นอกจากนี้ ภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน ก็อาจส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจได้เช่นกัน

นอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้แล้ว การออกกำลังกาย ระดับความเครียด อุณหภูมิร่างกาย และสุขภาพโดยรวมล้วนส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจได้ การระบุปัจจัยเหล่านี้เป็นกุญแจสำคัญในการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน การระบุปัจจัยเหล่านี้ช่วยให้บุคคลที่มี AFib สามารถควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจได้ดีขึ้นและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

อาการที่บ่งบอกถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย

การระบุอาการของก อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib เป็นกุญแจสำคัญในการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีและป้องกันภาวะแทรกซ้อน บ่อยครั้งไม่ใช่อัตราการเต้นของหัวใจ แต่เป็นอาการที่สามารถบ่งบอกถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน อาการอาจรวมถึง:

• อาการเจ็บหน้าอก
• หายใจถี่
• เวียนหัว
• เป็นลม

ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการใดๆ เหล่านี้ เนื่องจากมีอาการแทรกซ้อนร้ายแรง ภาวะหัวใจเต้น สามารถนำไปสู่.

การรักษาความระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของคุณและการรับรู้สัญญาณเตือนที่บ่งบอกถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายเป็นสิ่งสำคัญ การตรวจพบและการแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในการจัดการ AFib และการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต

การจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib

ตัวเลือกการรักษาระยะยาวสำหรับการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การใช้ยา และหัตถการทางการแพทย์ การนำแผนการรักษาที่ครอบคลุมมาใช้ช่วยให้บุคคลที่มี AFib สามารถจัดการอัตราการเต้นของหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

ทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อปรับแต่งให้เหมาะสมที่สุด แผนการรักษาตามความต้องการส่วนบุคคลและทางการแพทย์ ประวัติศาสตร์มีความสำคัญสูงสุด

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีมีบทบาทสำคัญในการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด AFib และช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ที่มี AFib อยู่แล้ว การรักษาอาหารที่สมดุลยังช่วยลดโอกาสในการพัฒนา AFib และช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจในบุคคลที่มี AFib อยู่แล้ว

นอกจากนี้ การจัดการความเครียดสามารถช่วยลดโอกาสในการพัฒนา AFib และช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ที่มี AFib อยู่แล้ว ด้วยการผสมผสานการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ บุคคลที่มี AFib สามารถควบคุมสุขภาพหัวใจของตนเอง และลดความเสี่ยงในการเกิดอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายหรือภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับภาวะนี้ได้

ยา

ยาต่างๆ เช่น beta-blockers,แคลเซียมchannel blockers และยาต้านการเต้นของหัวใจสามารถช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ป่วย AFib ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยควบคุมสัญญาณไฟฟ้าในหัวใจ ช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้คงที่มากขึ้น ปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนดและขอคำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ในกรณีดังกล่าว ผลข้างเคียง, ข้อกังวลหรือข้อสงสัยเป็นสิ่งจำเป็น

ยาต้านการเต้นของหัวใจสามารถปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคลได้ และในบางกรณี อาจต้องใช้ยามากกว่าหนึ่งชนิดเพื่อควบคุมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ภาวะหัวใจเต้น. การทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อสร้างรูปแบบการใช้ยาที่เหมาะสมที่สุดโดยสอดคล้องกับความต้องการของแต่ละบุคคลและประวัติทางการแพทย์ถือเป็นสิ่งจำเป็น

ขั้นตอนการรักษา

ขั้นตอนทางการแพทย์ เช่น การผ่าตัดหัวใจ การผ่าตัดด้วยสายสวน และการปลูกถ่ายเครื่องกระตุ้นหัวใจ สามารถช่วยจัดการอัตราการเต้นของหัวใจใน AFib ได้ นี่คือรายละเอียดบางส่วนเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอน

1. Cardioversion: ขั้นตอนนี้ใช้ไฟฟ้าช็อตที่ควบคุมได้เพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
2. การผ่าตัดด้วยสายสวน: ขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่สุดนี้เกี่ยวข้องกับการนำสายสวนผ่านหลอดเลือดดำเข้าสู่หัวใจเพื่อบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าและผ่าตัดเนื้อเยื่อที่ทำให้เกิดจังหวะผิดปกติ นี่อาจเป็นทางเลือกในการรักษาระยะยาวที่ดีสำหรับผู้ป่วยภาวะหัวใจห้องบนจำนวนมาก
3. การฝังเครื่องกระตุ้นหัวใจ: ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใส่อุปกรณ์ขนาดเล็กเข้าไปในหน้าอกเพื่อควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจและสามารถช่วยควบคุมอาการ AFib ได้

ขั้นตอนเหล่านี้สามารถให้โซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพในการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจในผู้ป่วย AFib เมื่อการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่เพียงพอ หารือเกี่ยวกับศักยภาพ ความเสี่ยงและประโยชน์ของขั้นตอนเหล่านี้ โดยมีบุคลากรทางการแพทย์วางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดเป็นกุญแจสำคัญ

ฉันสามารถควบคุมการโจมตี AFib และลดอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้านได้หรือไม่

ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทุกคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค AFib ปรึกษากลยุทธ์การจัดการอาการที่บ้านกับแพทย์ของตน ในระหว่างการโจมตีที่ไม่รุนแรง เป็นไปได้ที่บุคคลที่ฝึกฝนเทคนิคการลดอาการจะสามารถจัดการกับอาการของตนเองได้โดยไม่จำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์

ในบางกรณี คุณสามารถจัดการกับการโจมตี AFib เล็กน้อยที่บ้านได้โดยใช้วิธีการหรือการซ้อมรบตามธรรมชาติ การออกกำลังกายด้วยการหายใจลึกๆ โยคะ และการทำสมาธิสามารถช่วยชะลออัตราการเต้นของหัวใจโดยส่งเสริมการผ่อนคลายและลดความเครียด ท่า Valsalva ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกลั้นหายใจและเกร็งราวกับว่าคุณกำลังพยายามถ่ายอุจจาระ บางครั้งสามารถช่วยฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติได้ อย่างไรก็ตาม วิธีการเหล่านี้ควรใช้ร่วมกับ และไม่ใช่การทดแทน การรักษาพยาบาล. ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเสมอก่อนที่จะลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้เพื่อจัดการ AFib ที่บ้าน

สิ่งต่างๆ เช่น การประเมินพื้นฐานตามปกติ การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และอุปกรณ์ ECG ที่บ้านจะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ด้วย ภาวะหัวใจเต้น. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกที่บ้านสำหรับการจัดการ AFib โปรดอ่านบทความของฉันเกี่ยวกับ วิธีทั่วไปในการหยุดการโจมตี AFib.

พวกเขาจะทำอะไรใน ER เพื่อรักษา AFib?

อุปสรรคทั่วไปสำหรับผู้ที่ไปพบแพทย์สำหรับการโจมตี AFib คือการขาดความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ให้บริการทางการแพทย์ในห้องฉุกเฉินจะทำเพื่อจัดการกับอาการของพวกเขา

การแทรกแซงที่พบบ่อยที่สุดดำเนินการในห้องฉุกเฉินสำหรับผู้ป่วยด้วย ภาวะหัวใจเต้น คือการใช้ยาเพื่อเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะ ยาเหล่านี้จะถูกนำมาใช้เพื่อลดความเร็วและทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติเพื่อลดความรุนแรงของอาการ ยา AFib ที่ใช้บ่อยที่สุดในห้องฉุกเฉิน ได้แก่:

• metoprolol
• amiodarone
• diltiazem
• ดิจอกซิน

ยาทั้งหมดข้างต้นมีจำหน่ายในรูปแบบฉีดเข้าเส้นเลือดดำและให้การออกฤทธิ์ค่อนข้างรวดเร็ว Metoprolol, diltiazem และ digoxin ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ ในขณะเดียวกัน amiodarone มีคุณสมบัติทั้งอัตราการเต้นของหัวใจและการควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ การใช้ยาเหล่านี้มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ดังนั้นจึงต้องติดตามการใช้ยาเหล่านี้อย่างใกล้ชิด

ทีมแพทย์จะติดตามอาการของคุณทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการใช้ยาเหล่านี้เพื่อควบคุมอาการของคุณ การทดสอบทางการแพทย์ เช่น การตรวจติดตามชีพจรและการอ่าน ECG อาจทำเพื่อประเมินผลได้ ความสำเร็จของการรักษา. ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยอาจต้องทำการผ่าตัดหัวใจด้วยไฟฟ้าหรือการผ่าตัดฉุกเฉิน หากอัตราการเต้นของหัวใจไม่สามารถทำให้เป็นปกติได้และมีอาการรุนแรงมาก

ภาวะแทรกซ้อนจากอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย

ภาวะแทรกซ้อนของอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจล้มเหลว และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ ลิ่มเลือดสามารถก่อตัวเป็นผลจาก ภาวะหัวใจห้องบน ส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มมากขึ้น ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่เกี่ยวข้องกับ AFib จะเพิ่มขึ้นตามอายุและสภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวาน

การระบุภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib ช่วยให้บุคคลที่มีอาการสามารถใช้มาตรการที่เหมาะสมในการจัดการสุขภาพหัวใจของตนเอง และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต

การป้องกันอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย

การป้องกันอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib เกี่ยวข้องกับการจัดการปัจจัยเสี่ยง การใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี และปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนดไว้ โดยทั่วไปยาเจือจางเลือดมักถูกกำหนดไว้เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดและโรคหลอดเลือดสมองในบุคคลที่มี ภาวะหัวใจเต้น. นอกจากนี้ การออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่ออัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายได้

การจัดการกับปัจจัยเหล่านี้และการร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทำให้บุคคลที่มี AfFb สามารถจัดการสุขภาพหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดโอกาสที่จะเกิดอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายหรือภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับภาวะดังกล่าว

การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจด้วย AFib

การตรวจสอบเป็นประจำของ อัตราการเต้นหัวใจทั้งที่บ้านและโดยการตรวจสุขภาพโดยอิสระ เป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับบุคคลที่มี AFib เพื่อให้มั่นใจถึงการจัดการที่มีประสิทธิภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อน เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจหรืออุปกรณ์สวมใส่ที่ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจสามารถให้ข้อมูลแบบเรียลไทม์และตรวจจับการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ และกลายเป็นเครื่องมือที่มีค่ามากสำหรับผู้ป่วยที่มี AFib นอกจากนี้ บุคคลสามารถตรวจสอบชีพจรด้วยตนเองโดยวางสองนิ้วบนข้อมือหรือคอ และนับจำนวนจังหวะในหนึ่งนาที

การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจช่วยให้บุคคลที่มี AFib สามารถระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสม การระมัดระวังเกี่ยวกับสุขภาพของหัวใจและการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจเป็นประจำช่วยให้บุคคลที่มี AFib สามารถจัดการสภาพของตนเองได้มากขึ้น ได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยง ของภาวะแทรกซ้อน

สรุป

การทำความเข้าใจและการจัดการอัตราการเต้นของหัวใจในภาวะหัวใจห้องบนถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของหัวใจและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต ด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบนประเภทต่างๆ การตระหนักถึงอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตราย การใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ และการปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนด ผู้ป่วย Afib สามารถควบคุมสุขภาพหัวใจของตนเองและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนได้ การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นประจำเป็นองค์ประกอบสำคัญในการจัดการ AFib และรับรองการรักษาและการดูแลที่เหมาะสม

ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณวันนี้ด้วยการผสมผสานความรู้และกลยุทธ์ที่กล่าวถึงในโพสต์บนบล็อกนี้ จำไว้ว่าหัวใจที่แข็งแรงคือหัวใจที่มีความสุข

คำถามที่พบบ่อย

คุณควรไป ER ด้วย AFib ด้วยอัตราการเต้นของหัวใจเท่าใด

อัตราการเต้นของหัวใจหรือระยะเวลาอาจไม่เสมอไปที่จะพาคนไปห้องฉุกเฉินเพื่อรับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน อาการเช่นอาการเจ็บหน้าอกรุนแรง หายใจถี่หรืออาการวิงเวียนศีรษะเป็นแนวทางที่เชื่อถือได้มากกว่าว่าเมื่อใดควรไปห้องฉุกเฉินเพื่อรับการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน

อย่าลังเล หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่าง "ผิดปกติ" เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ให้ตรวจสอบชีพจรและดำเนินการ

ฉันจะหยุดกังวลเกี่ยวกับ AFib ได้อย่างไร

ความรู้คือพลัง ดังนั้นใช้เวลาทำความเข้าใจ AFib และรู้ว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างไร วิธีลดความวิตกกังวลได้แก่ การออกกำลังกายเป็นประจำ บันทึกความคิดที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล ฝึกโยคะและเทคนิคการผ่อนคลาย ตลอดจนทำสมาธิและเดิน

การเยียวยาตามธรรมชาติ การให้คำปรึกษา การใช้ยา และการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนๆ ยังสามารถช่วยจัดการกับความกลัวและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับ AFib ได้อีกด้วย

อะไรทำให้เกิดความผันผวนอย่างมากของอัตราการเต้นของหัวใจ?

ความวิตกกังวล คาเฟอีน นิโคติน และยาหลายชนิดสามารถทำให้อัตราการเต้นของหัวใจผันผวนอย่างรุนแรง เช่นเดียวกับภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ โรคหัวใจบางชนิด โรคปอด และเส้นเลือดอุดตันที่ปอด

ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ โรคหัวใจ โรคปอด และเส้นเลือดอุดตันที่ปอด ล้วนเป็นสาเหตุให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจได้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจรุนแรงมากและอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงความวิตกกังวล คาเฟอีน นิโคติน และยาเสพติด

ภาวะหัวใจห้องบนคืออะไร?

ภาวะหัวใจห้องบนผิดปกติ จังหวะการเต้นของหัวใจที่อาจนำไปสู่สุขภาพที่ร้ายแรง ปัญหาต่างๆ เช่น ลิ่มเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจล้มเหลว

เกิดขึ้นเมื่อสัญญาณไฟฟ้าวุ่นวายในห้องด้านบนของหัวใจรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจปกติ ส่งผลให้หัวใจเต้นผิดปกติ

อัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน AFib มีอาการอย่างไร?

อาการของอัตราการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายใน Afib ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก เวียนศีรษะ และเป็นลม ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น

หนังสือภาวะหัวใจห้องบนที่ดีที่สุด

คู่มือ AFib ฉบับสมบูรณ์ของคุณ: คู่มือที่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยภาวะหัวใจห้องบนทุกราย

(378)

$15.95 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 06:22 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ) คู่มือ A ถึง Z เกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจห้องบน เขียนโดย นพ. ดร. เพอร์ซี โมราเลส ผู้เชี่ยวชาญ AFib ข้อมูลสำคัญกว่า 120 หน้าเกี่ยวกับยา ขั้นตอน และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์สำหรับ AFib อ่านง่ายสำหรับผู้ป่วยทุกคน

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ AFib ใน Amazon

KardiaMobile 6-Lead Personal EKG Monitor – Six Views of Heart – ตรวจจับ AFib และภาวะผิดปกติ – ผลลัพธ์ทันทีใน 30 วินาที – ใช้งานได้กับสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ – เข้าเกณฑ์ FSA/HSA

(21358)

31% ปิด $149.00 $103.20 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ผลลัพธ์ EKG ที่แม่นยำและมีรายละเอียด KardiaMobile 6L บันทึก EKG หกลีดเกรดทางการแพทย์ และตรวจวัดจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณโดยผ่านการรับรองจาก FDA ภายในเวลาเพียง 30 วินาที หกข้อมูล หกเท่าของข้อมูล EKG แบบหกลีดช่วยให้คุณมีมุมมองที่ละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับ... อ่านเพิ่มเติม

KardiaMobile 1-Lead Personal EKG Monitor – บันทึก EKGs ที่บ้าน – ตรวจจับ AFib และภาวะผิดปกติ – ผลลัพธ์ทันทีใน 30 วินาที – ใช้งานง่าย – ใช้งานได้กับสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ – มีสิทธิ์ FSA/HSA

(73706)

20% ปิด $99.00 $79.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

EKG ขณะเดินทาง: บันทึก EKG เกรดทางการแพทย์ไม่จำกัดใน 30 วินาที และรับการวิเคราะห์ทันทีบนสมาร์ทโฟนของคุณ KardiaMobile มีขนาดเล็กพอที่จะใส่ในกระเป๋าของคุณได้ คุณจึงสามารถพกพาติดตัวไปได้ทุกที่ ใช้งานง่าย: เพียงวางนิ้วของคุณลงบน... อ่านเพิ่มเติม

Apple Watch Series 9 [รุ่น GPS 41 มม.] สมาร์ทวอทช์พร้อมตัวเรือนอะลูมิเนียม สี Storm Blue พร้อมสายแบบ Sport Band สีเงิน M/L ตัวติดตามฟิตเนส แอพออกซิเจนในเลือดและ ECG จอแสดงผล Retina แบบเปิดตลอดเวลา

(4849)

$399.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:16 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ทำไมต้องใช้ APPLE WATCH SERIES 9 — เพื่อนที่สำคัญสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีของคุณจึงทรงพลังยิ่งขึ้นไปอีก ชิป S9 ช่วยให้จอแสดงผลสว่างสดใสและวิธีการใหม่อันน่าอัศจรรย์ในการโต้ตอบกับ Apple Watch ของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยไม่ต้องสัมผัสหน้าจอ แอดวานซ์... อ่านเพิ่มเติม

Fitbit Sense 2 สมาร์ทวอทช์ด้านสุขภาพและฟิตเนสขั้นสูงพร้อมเครื่องมือในการจัดการความเครียดและการนอนหลับ, แอป ECG, SpO2, อัตราการเต้นของหัวใจและ GPS ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน, สีเทาชาโดว์เกรย์/กราไฟท์, ขนาดเดียว (รวมสาย S และ L)

(3552)

33% ปิด $299.95 $199.95 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

เรียนรู้การจัดการความเครียด นอนหลับได้ดีขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้นด้วย Sense 2 ซึ่งเป็นสมาร์ทวอทช์ด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ล้ำหน้าที่สุดของเรา อินพุตอินเทอร์เฟซของมนุษย์: ‎หน้าจอสัมผัส จัดการความเครียดและใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น: การตรวจจับความเครียดตลอดทั้งวันด้วย cEDA และการจัดการความเครียดรายวัน ... อ่านเพิ่มเติม

OMRON - เครื่องวัดความดันโลหิตที่ต้นแขนไร้สาย + EKG - เทคโนโลยีบลูทูธในตัว

38% ปิด $179.98 ($11.25 / ออนซ์) $108.69 ($6.79 / ออนซ์) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:39 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ข้อมูลความดันโลหิต: วัดความดันโลหิตและ EKG รวมถึงซิสโตลิก ไดแอสโตลิก ชีพจร และอื่นๆ จอภาพบลูทูธไร้สาย: เชื่อมต่อกับแอป OMRON ที่คุณสามารถจัดเก็บและแบ่งปันข้อมูลกับแพทย์ของคุณ ตรวจสอบความดันโลหิตที่บ้าน: ให้หัวใจ-... อ่านเพิ่มเติม

เครื่องวัดความดันโลหิตดิจิตอลบลูทูธ Omron Hem 7361T พร้อมตัวบ่งชี้ Afib และข้อมือ Intelliwrap ความแม่นยำ 360° เพื่อการวัดที่แม่นยำที่สุด (สีขาว)

(5661)

$127.99 $127.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ชื่อสี:ขาว ยี่ห้อ:ออมรอน

Emay จอภาพ ECG แบบพกพา | บันทึก ECG และอัตราการเต้นของหัวใจได้ทุกที่ทุกเวลา | อุปกรณ์สแตนด์อโลนพร้อมหน้าจอ LCD และพื้นที่เก็บข้อมูล | ไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก

(528)

28% ปิด $109.00 $79.00 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ทำงานได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนแบบเรียลไทม์ ออกแบบมาพร้อมหน้าจอสีและหน่วยความจำในตัวเพื่อจัดเก็บการอ่านได้มากถึง 100 รายการในอุปกรณ์ ใช้งานง่ายและขนาดกะทัดรัดเพื่อบันทึก ECG และอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างมือของคุณเป็นเวลา 30 วินาที... อ่านเพิ่มเติม

สมาร์ทวอทช์บลูทูธ SAMSUNG Galaxy Watch 6 44 มม., ตัวติดตามฟิตเนส, โซน HR ส่วนบุคคล, การฝึกสอนการนอนหลับขั้นสูง, เครื่องตรวจวัดหัวใจ, เซ็นเซอร์ BIA, ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ, หน้าจอขนาดใหญ่, เวอร์ชั่นอเมริกา, กราไฟท์

(2941)

9% ปิด $329.99 $298.89 (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:47 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ติดตามเป้าหมายของคุณ: ออกกำลังกายให้เต็มศักยภาพด้วยการติดตามฟิตเนส* บน Galaxy Watch6; รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระยะเวลา ระยะทาง แคลอรี่ที่เผาผลาญ และอื่นๆ นาฬิกาจดจำกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่การวิ่งไปจนถึงการว่ายน้ำ และติดตามการออกกำลังกายอื่นๆ มากกว่า 90 รายการ FI... อ่านเพิ่มเติม

Natural Rhythm Triple Calm Magnesium 150 มก. - 120 แคปซูล - อาหารเสริมแมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ที่มีแมกนีเซียม Glycinate, Malate และ Taurate Calming Blend เพื่อส่งเสริมการพักผ่อนและผ่อนคลาย

(9086)

18% ปิด $ 24.99 ($ 0.21 / จำนวน) $ 20.45 ($ 0.17 / จำนวน) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 04:08 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

ส่งเสริมความเงียบสงบและความเป็นอยู่ที่ดี: สูตรพิเศษนี้ประกอบด้วยแมกนีเซียมทอเรต แมกนีเซียมไกลซิเนต และแมกนีเซียมมาเลท เพื่อเพิ่มการพักผ่อนและผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันก็เติมเต็มระดับแมกนีเซียมที่เหมาะสมที่สุดเพื่อสุขภาพโดยรวมอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญ... อ่านเพิ่มเติม

Pure Encapsulations Magnesium (Glycinate) - อาหารเสริมเพื่อช่วยบรรเทาความเครียด การนอนหลับ สุขภาพหัวใจ เส้นประสาท กล้ามเนื้อ และการเผาผลาญ* - with Magnesium Glycinate - 180 แคปซูล

(29441)

$ 44.60 ($ 0.25 / จำนวน) (ณ วันที่ 8 พฤษภาคม 2024 05:06 GMT -06:00 - ข้อมูลเพิ่มเติมและอาจมีการเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถดูได้ที่ Amazon.com ตามที่สามารถใช้ได้ในขณะที่ซื้อ)

อาหารเสริมสุขภาพหัวใจ: แคปซูลแมกนีเซียมไกลซิเนตนี้กระตุ้นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ การทำงานของหัวใจ และอื่นๆ อีกมากมาย* การเผาผลาญสารอาหารและสุขภาพโดยรวม: อาหารเสริมแมกนีเซียมไกลซิเนตนี้ช่วยการเผาผลาญและ ... อ่านเพิ่มเติม