珀西·F·莫拉莱斯博士医学博士

Percy Francisco Morales 博士是一位经过委员会认证的心脏病学家、电生理学家、作家和博主，在房颤方面拥有丰富的经验。 15 年来，莫拉莱斯博士一直是休斯顿医学界受人尊敬的成员，将他的专业知识和奉献精神奉献给患者护理。莫拉莱斯博士来自伊利诺伊州芝加哥，在伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校获得理学学士学位，然后在密苏里州圣路易斯著名的华盛顿大学医学院攻读医学博士学位。出于对心脏病学的热情，他在休斯顿贝勒医学院完成了实习和住院医师实习，在那里他还接受了心血管疾病和临床心脏电生理学方面严格的进修培训。在贝勒医学院期间，莫拉莱斯博士有幸接受了世界知名医生的培训，并利用尖端技术执行复杂的电生理学程序。他对房颤新型消融策略的出版物以及在全国会议上的演讲充分体现了他对推动该领域发展的奉献精神。作为心律协会和美国心脏病学会的荣誉会员，他能说流利的西班牙语，致力于为心律失常患者（包括心房颤动和心房扑动）以及需要植入心律装置的患者提供全面的护理。莫拉莱斯博士对心房颤动患者的教育特别感兴趣。他认识到知情且有能力的患者的力量，相信明智的决定会给患有这种疾病的人带来更好的结果。莫拉莱斯博士凭借其专业知识、同情心和对以患者为中心的护理的承诺，致力于对房颤患者的生活产生积极影响。

2023 年 9 月 9 日

心房颤动 (AFib) 的危险心率是多少？

在此了解有关如何使用自然方法治疗心房颤动的更多信息。

想象一下，您的心跳不规律，不确定这只是一种短暂的感觉还是更严重疾病的征兆。心房颤动 (AFib) 是最常见的心律失常，影响着全世界数百万人。能够识别 AFib 的危险心率对于预防危及生命的并发症至关重要。在这篇博文中，我将提供有关了解 AFib、识别危险心率、管理 AFib 心率以及监测心脏健康状况的全面指南。让我们一起踏上这段改善心脏健康的旅程。

关键精华

心房颤动是一种心律失常，可导致危险的心率超过正常范围。
不同的年龄、健康水平、药物和健康状况都会影响发生 AFib 并发症的风险。
控制心房颤动涉及生活方式的改变、药物治疗和医疗程序，以降低危险心率导致严重并发症的风险。

了解心房颤动

心房颤动是一种心律异常，也是心脏病的常见形式。它可能导致严重的健康问题，如血栓、中风，甚至心力衰竭。当心脏上腔的异常电脉冲扰乱正常节律，导致心脏跳动不规则且快速时，就会发生这种情况。这种常见的心律失常影响所有年龄段的人，并且通常与其他心脏病、高血压有关。血压，和肥胖。

如果不加以治疗，抗体可能导致严重的并发症和生活质量下降。

完整的 A 到 Z 视频心房颤动

房颤的类型

心房颤动主要分为三种类型：

阵发性心房颤动：特征是症状突然发作和停止，通常持续不到一周。在阵发性心房颤动中，患者大部分时间处于正常心律。
持续性心房颤动：持续时间超过一周但不超过一年的持续性心房颤动。
永久性心房颤动：持续性心房颤动持续超过 12 个月且通常不可逆。

每种类型都有不同的持续时间和治疗方法。

心房扑动是另一种异常心律，与以下疾病密切相关：心房颤动，但心房的节律更有条理，紊乱程度更少。

识别 AFib 中的危险心率

没有特定的心率被认为是危险的心率通过它自己。然而，个人因素可能会影响对每个人来说危险的因素。正常心率在每分钟60至100次之间，但当发生心房颤动时，心率会变得快速且不规则，并可能超出此范围。看到这样的病人并不少见心房颤动心率为 120、150 或 180 bpm，甚至更高。

特别是对于那些出现房颤症状的人来说，密切关注心率至关重要。

影响心率的因素

有几个因素会影响 AFib 患者的心率，包括：

年龄
健身水平
药物
其他健康状况

例如，老年人的心率可能比年轻人高，药物也会增加或降低心率。此外，其他健康状况如高血压或糖尿病也会影响心率。

除了这些因素之外，体力活动、压力水平、体温和整体健康状况都会对心率产生影响。查明这些因素是控制 AFib 心率和降低并发症风险的关键。解决这些因素可以使 AFib 患者更好地控制心率并过上更健康的生活方式。

心率危险的症状

识别症状 AFib 的危险心率是及时医疗干预和预防并发症的关键。通常，不是心率本身，而是可能表明危险心率和需要紧急医疗护理的症状。症状可能包括：

胸痛
气短
头晕
昏晕

如果您出现任何这些症状，考虑到严重的并发症，需要立即就医心房颤动可导致。

对您的心脏健康保持警惕并了解表明危险心率的警告信号至关重要。早期发现和干预可以对 AFib 的治疗和预防危及生命的并发症产生重大影响。

AFib 2 的自然疗法 — **在此了解有关控制 AFib 计划的更多信息**

管理 AFib 时的心率

控制 AFib 心率的长期治疗方案包括改变生活方式、药物和医疗程序。采用全面的治疗计划可以让 AFib 患者有效地控制心率并降低并发症的风险。

与医疗保健专业人员密切合作，量身定制最合适的方案根据个人需要和医疗情况制定治疗计划历史至关重要。

生活方式变化

采用健康的生活方式可以在控制 AFib 心率方面发挥重要作用。事实证明，定期锻炼可以降低发生 AFib 的风险，并有助于控制已经患有 AFib 的人的心率。保持均衡饮食还可以降低发生 AFib 的可能性，并有助于控制已经患有 AFib 的人的心率。

此外，压力管理可以帮助降低发生 AFib 的可能性，并有助于调节已经患有 AFib 的人的心率。通过改变这些生活方式，心房颤动患者可以控制自己的心脏健康，并最大限度地降低出现危险心率或与病情相关的并发症的风险。

药物

β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和抗心律失常药物等药物可以帮助控制 AFib 患者的心率。这些药物通过调节心脏的电信号起作用，有助于维持更稳定的心律。遵守规定的治疗计划，并在出现以下情况时寻求医疗保健专业人员的建议副作用，担忧或疑问是必要的。

抗心律失常药物可以根据个人的需要进行调整，在某些情况下，可能需要不止一种药物才能有效控制心房颤动。与医疗保健专业人员密切合作，根据个人需求和病史制定最合适的药物治疗方案势在必行。

医疗程序

心脏复律、导管消融和起搏器植入等医疗程序可以帮助控制 AFib 患者的心率。以下是有关每个过程的一些详细信息。

心脏复律：该手术使用受控电击来恢复正常心律。
导管消融：这种微创手术涉及引导导管通过静脉进入心脏以记录电活动并消融引起异常节律的组织。对于许多房颤患者来说，这可能是一个很好的长期治疗选择。
起搏器植入：此过程涉及将一个小型装置插入胸部以调节心率，并有助于控制 AFib 症状。

当药物和生活方式的改变不足以缓解心房颤动患者的心率时，这些程序可以提供有效的解决方案。讨论潜力这些程序的风险和好处与医疗保健专业人员建立最合适的治疗计划是关键。

我可以在家控制心房颤动发作并降低心率吗？

我强烈建议所有被诊断患有 AFib 的人与医生讨论家庭症状管理策略。在轻度发作期间，接受过症状减轻技术培训的人可以在不需要医疗干预的情况下控制症状。

在某些情况下，可以使用自然方法或策略在家中控制轻度心房颤动。深呼吸练习、瑜伽和冥想可以促进放松和减轻压力，从而帮助降低心率。瓦尔萨尔瓦动作包括屏住呼吸并用力，就像您试图排便一样，有时可以帮助恢复正常的心律。但是，这些方法应与以下方法结合使用，而不是替代：医疗。在尝试这些在家控制 AFib 的策略之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。

定期基线评估、心率监测和家用心电图设备等对于那些患有这种疾病的人来说非常有帮助。心房颤动。有关在家管理 AFib 的更多信息，请阅读我的文章：阻止 AFib 发作的常见方法.

观看此视频，详细了解心房颤动发作期间应采取的措施。

他们在急诊室会做什么来治疗心房颤动？

因心房颤动发作寻求医疗救助的人面临的一个常见障碍是缺乏关于急诊室医疗人员将如何控制症状的教育。

在急诊室对患有以下疾病的患者进行的最常见的干预措施心房颤动是使用改变心率和节律的药物。这些药物将用于降低心速并使心律正常化，以减轻症状的严重程度。急诊室最常用的 AFib 药物包括：

上述所有药物均以静脉注射形式提供，起效相对较快。美托洛尔、地尔硫卓和地高辛主要用于心率控制。同时，胺碘酮具有心率和心律控制特性。使用任何这些药物都有利有弊，因此需要密切监测它们的使用。

您的医务人员团队将在使用这些药物控制您的发作之前、期间和之后监测您的症状。还可以进行生命体征监测和心电图读数等医学测试来评估治疗成功。在严重的情况下，如果患者的心率无法正常化且症状严重，则可能需要电复律或紧急手术。

危险心率引起的并发症

AFib 危险心率的并发症包括中风、心力衰竭和其他心脏相关问题。由于以下原因可能会形成血栓：心房颤动，导致中风风险增加。与 AFib 相关的中风风险随着年龄和其他健康状况（例如高血压和糖尿病）的增加而增加。

了解 AFib 危险心率的潜在并发症，使患者能够采取适当的措施来管理其心脏健康并降低危及生命的并发症的风险。

预防危险的心率

预防 AFib 的危险心率包括管理风险因素、采取健康的生活方式以及遵循规定的治疗计划。血液稀释剂通常用于降低患有以下疾病的个体出现血栓和中风的风险心房颤动。此外，定期锻炼、营养饮食、戒烟戒酒有助于降低危险心率的风险。

解决这些因素并与医疗保健专业人员合作，可以使 AfFb 患者有效管理其心脏健康，并降低出现危险心率或与病情相关的并发症的可能性。

使用 AFib 监测心率

经常监测心率对于 AFib 患者来说，无论是在家独立还是通过体检，对于确保有效管理和预防并发症至关重要。心率监测器或跟踪心率的可穿戴设备可以提供实时数据并检测心率变化，已成为 AFib 患者非常有价值的工具。此外，人们可以通过将两根手指放在手腕或脖子上并计算一分钟内的心跳次数来手动检查脉搏。

监测心率使 AFib 患者能够及早发现潜在问题并寻求适当的医疗干预。对心脏健康保持警惕并定期监测心率可以使 AFib 患者更好地管理自己的病情有效降低风险的并发症。

总结

了解和管理心房颤动时的心率对于维持心脏健康和预防危及生命的并发症至关重要。通过了解不同类型的心房颤动、识别危险的心率、采取健康的生活方式以及遵循规定的治疗计划，心房颤动患者可以控制自己的心脏健康并最大限度地降低并发症的风险。定期心率监测是管理 AFib 并确保适当治疗和护理的重要组成部分。

今天就通过结合本博文中讨论的知识和策略来掌控您的心脏健康。请记住，健康的心就是快乐的心。

常见问题解答

出现 AFib 时，您应该以多少心率去急诊室？

并不总是心率或持续时间会导致某人去急诊室寻求紧急医疗护理。症状如胸痛、严重气短或头晕是何时去急诊室寻求紧急医疗护理的更可靠指南。

不要犹豫——如果您感觉身体有些“不对劲”，请检查脉搏并采取行动。

我如何不再担心 AFib？

知识就是力量，所以花点时间了解 AFib 及其如何影响您的生活。减少焦虑的方法包括定期锻炼、记录焦虑触发因素的思想日志、练习瑜伽和放松技巧以及冥想和散步。

自然疗法、咨询、药物以及家人和朋友的支持也可以帮助控制与 AFib 相关的恐惧和焦虑。

是什么导致心率剧烈波动？

焦虑、咖啡因、尼古丁和各种药物都会导致心率剧烈波动，甲状腺功能减退、某些心脏病、肺部疾病和肺栓塞也会导致心率剧烈波动。

甲状腺功能减退症、心脏病、肺部疾病和肺栓塞都会导致心率变化。这些变化可能是极端的，可能是由多种因素引起的，包括焦虑、咖啡因、尼古丁和药物。

什么是心房颤动？

心房颤动是一种不规则的可能导致严重健康问题的心律问题，例如血栓、中风和心力衰竭。

当心脏上腔室中的混乱电信号扰乱正常节律，导致心跳不规则时，就会发生这种情况。

AFib 危险心率有哪些症状？

心房颤动的危险心率症状包括胸痛、气短、头晕和昏厥，这些症状可能危及生命。

如果出现这些症状，请务必立即就医。

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