在本文中详细了解何时因心率过快而去医院。 想象一下突然心跳加速的感觉,伴随着头晕和胸痛。 去急诊室检查发现您心率过快,也称为心动过速。 在这篇博文中,我们将探讨心率过快的迹象、导致心率过快的因素以及各种类型的心律不齐。 我们还将讨论心率过快时何时去医院、何时寻求紧急医疗救助以及如何保持健康的心率以预防严重的健康并发症。
关键精华
识别快速心率症状并了解原因、类型和治疗方法。
测量您的心率以识别心动过速。 体力消耗、压力、焦虑或潜在的健康状况都可能导致这种情况。
如果出现胸痛/呼吸短促,请寻求紧急医疗救助,并采取健康的生活方式进行预防。
识别快速心率
认识一个 心跳加快 包括注意心悸、头晕和呼吸急促等症状。
心动过速是一种以心率超过正常静息心率为特征的疾病。 通常,它的定义是成人休息时心率超过每分钟 100 次。 它可能是由多种因素引起的,例如压力、焦虑、体力消耗、某些药物或潜在的健康状况。
尽管心率过快可能并不总是会导致严重的健康问题,但如果不及时治疗,可能会增加出现严重健康问题的风险。
心率过快何时去医院:识别心动过速
心动过速是指静息时心率超过每分钟 100 次,可持续数秒到数小时,甚至数天或数周,如果不及时治疗,可能会导致严重的健康问题。 心动过速有多种类型,例如窦性心动过速、 心房颤动, 举几例来说,心房扑动可能是由运动、情绪压力、药物或潜在健康状况等因素造成的。 本文将讨论心动过速的几个原因。
了解心动过速症状(如头晕、疲倦或胸部不适)很重要。 未经治疗的心动过速的潜在后果可能包括形成血栓的可能性增加,从而导致中风或心脏病发作,以及其他潜在的健康并发症。
心动过速的治疗可以包括多种选择:
治疗心动过速的根本原因
药物治疗
复律休克
侵入性操作,例如电生理学研究
测量您的心率
可以通过检查颈动脉或桡动脉的脉搏并计算特定持续时间的心跳次数来测量心率,然后相乘即可得到每分钟的心跳次数。 要找到颈动脉,请将两根手指放在气管一侧的下颌角下方。
您可以在拇指侧面的桡动脉处测量脉搏。 这条动脉通常用于寻找脉搏。 这种简单的技术可以帮助您监测心率并识别心律的任何不规则情况。
有许多设备可以让人们在家中测量心率。 血压袖带、健身追踪器、智能手表和心率监测胸带因其易用性和准确性而成为受欢迎的选择。 此外,还有一种称为脉搏血氧计的手持设备,不仅可以测量心率,还可以测量血液中的氧饱和度。 值得注意的是,虽然这些设备提供了有用的信息,但它们不应取代医疗保健专业人员的定期检查。
导致心率过快的因素
导致心率过快的因素有多种,包括:
体力消耗
应力
焦虑
咖啡因或酒精摄入量
药物
基本健康状况
体力消耗被定义为任何增加心率和呼吸频率的活动,是导致心率暂时增加的常见原因。 然而,休息时心率持续升高是不正常的。
在某些情况下,某些药物可能会导致心动过速 副作用。 此外,心率过高也可能导致心律失常。 血压, 心脏病或其他疾病。
解决根本问题、保持健康体重和有效管理压力水平有助于预防心动过速。 关注心脏健康和平衡的生活方式有助于最大限度地降低心率过快的风险。
导致心动过速的潜在医疗状况
潜在的医疗状况通常可能是心动过速的根本原因。 贫血、心脏病、高血压、甲状腺功能亢进、维生素缺乏和某些肺部疾病等疾病可能会导致心率异常加快。 此外,由于遗传性心脏异常,有些人可能有心动过速的遗传倾向。 其他因素,如过量饮酒、吸烟或使用娱乐性药物也可能引发这种情况。
治疗心动过速的根本原因至关重要 有效地控制这种情况。 通过解决根本原因,无论是生活方式因素还是慢性疾病,心动过速的症状都可以显着减轻甚至消除。 这种方法不仅有助于控制心率,还可以改善个人的整体健康状况,降低中风、心力衰竭或心源性猝死等潜在并发症的风险。
窦性心动过速
窦性心动过速是一种源自窦房结的心动过速,窦房结是心脏的天然起搏器。 其特点是心率高于正常水平(成人通常每分钟超过 100 次),同时保持规律的节律。 虽然窦性心动过速可能是对体力消耗或情绪压力等因素的正常反应,但它也可能是潜在健康状况的征兆。
窦性心动过速的常见原因包括:
体力活动
情绪困扰
高烧
脱水
某些药物
贫血、甲状腺功能亢进或心脏病等疾病。
室上性心动过速 (SVT)
室上性心动过速,通常称为 SVT,是一种异常心律,起源于心脏的上腔,特别是心室上方,因此称为“室上性”。 SVT的特点是心率过快,通常为每分钟100至250次,明显快于正常心率。 SVT 中的快速心跳是由心脏电系统故障引起的,其中调节心率的电信号失灵,导致心率比正常快。 这可能会导致心悸、胸部不适等症状, 气短,严重时会失去知觉。 SVT 可能发生在健康个体中,可能由压力、过量咖啡因或酒精摄入、吸烟、某些药物或潜在的心脏病引发。
心律不齐的类型
一些不规则的心律也会导致心率过快。 这些不规则的心律并非源自窦房结(心脏的天然起搏器)。 可能导致心率过快的心律不齐包括:
心房颤动
心房震颤
室性心动过速
心室颤动
所有这些不规则的节律都会导致心率加快。 这些类型的不规则心律根据受影响的心室和心室进行分类。
了解各种类型的不规则心律及其可能的后果有助于维持整体心脏健康。
心房颤动和扑动
心房颤动(也称为 AFib) 心房扑动是心脏上腔快速且不规则的心跳,这会增加中风的风险,可能需要药物治疗或心脏消融治疗。 有些人可能不知道 心房颤动,可能不会出现任何症状, 而另一些人可能会出现心悸、头晕和呼吸急促等令人痛苦的症状。
这些情况会降低心脏的血液泵送效率,从而增加血栓、心力衰竭和中风的风险。 治疗方案 心房颤动 包括抗心律失常药物、心脏消融或对服用镇静剂的患者心脏进行电击以恢复正常节律。
为了进行适当的护理和管理,建议咨询专门诊断和治疗心律问题(包括心房颤动)的电生理学家。
室性心动过速和颤动
室性心动过速和颤动是严重的心律失常,可能导致心脏骤停,需要立即就医。 室性心动过速是一种潜在致命的疾病,其中心跳的电刺激源自心室而不是上心房。 由于心脏无法向大脑和其他器官提供足够的血液,持续的室性心动过速可能会导致心脏骤停。
心室颤动是最危险的快速心律,其中心室中的心脏电系统快速传输杂乱的信号,导致心脏无法有效跳动并向身体其他部位供血。 对于室性心动过速或颤动,需要进行心肺复苏 (CPR) 并立即寻求医疗帮助(可能需要除颤)。
心率过快何时去医院:了解何时寻求紧急医疗救助
一般来说,没有明确的快速 心率 这定义了何时需要寻求 心率过快的紧急医疗护理。 我个人曾遇到过一次出现心动过速数周的患者,这些患者在门诊接受药物治疗后病情稳定。 一般来说,症状的严重程度可以更好地衡量何时适合寻求紧急医疗护理。
如果静息时心率过快且没有明确原因,或伴有以下情况,寻求紧急医疗救助至关重要:
胸痛
气短
昏晕
意识丧失
这些症状可能表明存在潜在的心脏病或危及生命的情况,需要立即就医。
如果您因心动过速而出现严重症状,请立即前往心脏急速医院或急诊室,那里的专家医疗保健提供者可以评估您的病情并提供适当的护理。 请记住,及时的医疗干预可以在预防心脏病或中风等严重并发症方面发挥重大作用。
保持健康的心率
保持健康的心率需要均衡饮食和定期锻炼。 采用营养饮食和定期进行体育活动有利于维持健康的心率。
饮食和运动
心脏健康很大程度上受到饮食和锻炼的影响,建议包括食用水果、蔬菜、全谷物和限制饱和脂肪,以及每周进行几次每次 30-45 分钟的体力活动。 有益的身体活动的一些例子包括散步、骑自行车或游泳。 这些活动不仅促进 心脏健康,而且还有助于整体福祉。
保持健康的体重并将健康的脂肪纳入饮食中是有益的。 健康脂肪的一些来源包括:
鱼
瘦肉
坚果
豆
通过坚持有益于心脏健康的饮食和定期锻炼,可以有效地管理和维持健康的心率。
危险因素及预防
心动过速的危险因素包括:
年龄
心律失常家族史
生活方式选择
高血压和肥胖等健康状况
解决这些风险因素并采取有利于心脏健康的生活方式是预防心动过速和保持健康心率的关键步骤。
预防包括保持健康的生活方式、控制压力和按指示服用处方药。 通过关注心脏健康、管理潜在疾病并选择有意识的生活方式,个人可以有效地降低心率过快及其相关并发症的风险。
总结
总之,识别和解决心率过快对于整体心脏健康至关重要。 了解心动过速的迹象、导致心率过快的因素以及各种类型的心律不齐可以帮助个人采取必要的措施来维持健康的心率。 需要时寻求紧急医疗护理并采取有利于心脏健康的生活方式对于预防严重并发症和维持最佳心脏健康至关重要。
控制你的 通过监测心率来保持心脏健康,就您的饮食和锻炼习惯做出明智的决定,并在必要时寻求医疗帮助。 请记住,您的心脏是为您的身体提供动力的引擎 - 小心对待它,它将让您在未来几年保持强壮和健康。
常见问题解答
什么是危险的快速心率?
对于什么是危险心率,没有明确的定义或临界值,因为患者会经历不同症状的快速心率。 一般来说,症状比实际心率值更值得关注。 一般来说,当患者心率超过 150 bpm 时,他们通常会出现症状并需要紧急医疗护理。
心动过速多久算太长?
对于心动过速过长的持续时间没有明确的定义或截止值。 我曾接诊过许多心率过快的患者,其心率连续数周都保持稳定,可以接受门诊治疗。 胸痛等症状或 气短 与心动过速的持续时间相比,这些指标更能准确地表明是否需要紧急医疗护理。
你如何平息急速的心脏?
为了让狂跳的心跳平静下来,深呼吸可以帮助你的身体知道没有危险,瑜伽、冥想或缓慢呼吸等放松技巧也可能有益。
此外,避免使用咖啡因或尼古丁等兴奋剂,并尝试用冷水泼脸以刺激控制心率的神经。
哪些因素会导致心率过快?
体力消耗、压力、焦虑、咖啡因和酒精摄入、药物以及潜在的心脏病都会导致心率过快。
医院对于心动过速会采取什么措施?
当您因心动过速去医院时,医疗团队会首先稳定您的病情,然后努力找出导致您心率过快的原因。 此过程可能涉及一系列诊断测试,例如心电图 (ECG)、血液测试,可能还包括超声心动图。
根据心动过速的严重程度和原因,可能会推荐不同的治疗方法。 这些措施包括控制心率或节律的静脉药物(常用的选择是美托洛尔或卡迪西姆)、纠正心脏异常电通路的手术,甚至在严重情况下进行手术。 此外,建议改变生活方式和管理潜在疾病,以预防未来再次发作。