珀西·F·莫拉萊斯博士醫學博士

Percy Francisco Morales 博士是一位經過委員會認證的心臟病學家、電生理學家、作家和博主，在房顫方面擁有豐富的經驗。 15 年來，莫拉萊斯博士一直是休士頓醫學界受人尊敬的成員，將他的專業知識和奉獻精神奉獻給病患照護。莫拉萊斯博士來自伊利諾伊州芝加哥，在伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校獲得理學學士學位，然後在密蘇裡州聖路易斯著名的華盛頓大學醫學院攻讀醫學博士學位。出於對心臟病學的熱情，他在休士頓貝勒醫學院完成了實習和住院醫師實習，在那裡他還接受了心血管疾病和臨床心臟電生理學方面嚴格的進修培訓。在貝勒醫學院期間，莫拉萊斯博士有幸接受了世界知名醫生的培訓，並利用尖端技術執行複雜的電生理學程序。他對心房顫動新型消融策略的出版物以及在全國會議上的演講充分體現了他對推動該領域發展的奉獻精神。作為心律協會和美國心臟病學會的榮譽會員，他能說流利的西班牙語，致力於為心律不整患者（包括心房顫動和心房撲動）以及需要植入心律裝置的患者提供全面的護理。莫拉萊斯醫師對心房顫動患者的教育特別感興趣。他認識到知情且有能力的患者的力量，並相信明智的決定會為患有這種疾病的人帶來更好的結果。莫拉萊斯博士憑藉其專業知識、同情心和對以患者為中心的護理的承諾，致力於對心房顫動患者的生活產生積極影響。

2023 年 9 月 9 日

心房顫動 (AFib) 的危險心率是多少？

在此了解更多有關如何使用自然方法治療心房顫動的資訊。

想像一下，您的心跳不規律，不確定這只是一種短暫的感覺還是更嚴重疾病的徵兆。心房顫動 (AFib) 是最常見的心律失常，影響著全世界數百萬人。能夠識別 AFib 的危險心率對於預防危及生命的並發症至關重要。在這篇博文中，我將提供有關了解 AFib、識別危險心率、管理 AFib 心率以及監測心臟健康狀況的全面指南。讓我們一起踏上這段改善心臟健康的旅程。

關鍵要點

心房顫動是一種心律失常，可導致危險的心率超過正常範圍。
不同的年齡、健康水平、藥物和健康狀況都會影響發生 AFib 並發症的風險。
控制心房顫動涉及生活方式的改變、藥物治療和醫療程序，以降低危險心率導致嚴重並發症的風險。

了解心房顫動

心房顫動是一種心律異常，也是心臟病的常見形式。它可能導致嚴重的健康問題，如血栓、中風，甚至心臟衰竭。當心臟上腔的異常電脈衝擾亂正常節律，導致心臟跳動不規則且快速時，就會發生這種情況。這種常見的心律不整會影響所有年齡層的人，並且通常與其他心臟疾病、高血壓有關。血壓，和肥胖。

如果不及時治療，心房顫動可能導致嚴重的並發症和生活質量下降。

完整的 A 到 Z 視頻心房顫動

心房顫動的類型

心房顫動主要分為三種類型：

陣發性心房顫動：特徵是症狀突然發作和停止，通常持續不到一周。在陣發性心房顫動中，患者大部分時間處於正常心律。
持續性心房顫動：持續時間超過一周但不超過一年的持續性心房顫動。
永久性心房顫動：持續性心房顫動持續超過 12 個月且通常不可逆。

每種類型都有不同的持續時間和治療方法。

心房撲動是另一種異常心律，與以下疾病密切相關：心房顫動，但心房的節律更有條理，紊亂程度更少。

識別 AFib 中的危險心率

沒有特定的心率被認為是危險的心率通過它自己。然而，個人因素可能會影響對每個人來說危險的因素。正常心率在每分鐘60至100次之間，但當發生心房顫動時，心率會變得快速且不規則，並可能超出此範圍。看到這樣的病人並不少見心房顫動心率為 120、150 或 180 bpm，甚至更高。

特別是對於那些出現房顫症狀的人來說，密切關注心率至關重要。

影響心率的因素

有幾個因素會影響 AFib 患者的心率，包括：

年齡
健身水平
藥物
其他健康狀況

例如，老年人的心率可能比年輕人高，藥物也會增加或降低心率。此外，其他健康狀況如高血壓或糖尿病也會影響心率。

除了這些因素之外，體力活動、壓力水平、體溫和整體健康狀況都會對心率產生影響。查明這些因素是控制 AFib 心率和降低並發症風險的關鍵。解決這些因素可以使 AFib 患者更好地控制心率並過上更健康的生活方式。

心率危險的症狀

識別症狀 AFib 的危險心率是及時醫療干預和預防並發症的關鍵。通常，不是心率本身，而是可能表明危險心率和需要緊急醫療護理的症狀。症狀可能包括：

胸痛
氣短
頭暈
昏暈

如果您出現任何這些症狀，考慮到嚴重的並發症，需要立即就醫心房顫動可導致。

對您的心臟健康保持警惕並了解表明危險心率的警告信號至關重要。早期發現和乾預可以對 AFib 的治療和預防危及生命的並發症產生重大影響。

AFib 2 的自然療法 — **在此了解有關控制 AFib 計劃的更多信息**

管理 AFib 時的心率

控制 AFib 心率的長期治療方案包括改變生活方式、藥物和醫療程序。採用全面的治療計劃可以讓 AFib 患者有效地控制心率並降低並發症的風險。

與醫療保健專業人員密切合作，量身定制最合適的方案根據個人需要和醫療情況制定治療計劃歷史至關重要。

生活方式的改變

採用健康的生活方式可以在控制 AFib 心率方面發揮重要作用。事實證明，定期鍛煉可以降低發生 AFib 的風險，並有助於控制已經患有 AFib 的人的心率。保持均衡飲食還可以降低發生 AFib 的可能性，並有助於控制已經患有 AFib 的人的心率。

此外，壓力管理可以幫助降低發生 AFib 的可能性，並有助於調節已經患有 AFib 的人的心率。通過改變這些生活方式，心房顫動患者可以控制自己的心臟健康，並最大限度地降低出現危險心率或與病情相關的並發症的風險。

藥物

β-受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和抗心律失常藥物等藥物可以幫助控制 AFib 患者的心率。這些藥物通過調節心臟的電信號起作用，有助於維持更穩定的心律。遵守規定的治療計劃，並在出現以下情況時尋求醫療保健專業人員的建議副作用，擔憂或疑問是必要的。

抗心律失常藥物可以根據個人的需要進行調整，在某些情況下，可能需要不止一種藥物才能有效控制心房顫動。與醫療保健專業人員密切合作，根據個人需求和病史制定最合適的藥物治療方案勢在必行。

醫療程序

心臟復律、導管消融和起搏器植入等醫療程序可以幫助控制 AFib 患者的心率。以下是有關每個過程的一些詳細信息。

心臟復律：該手術使用受控電擊來恢復正常心律。
導管消融：這種微創手術涉及引導導管通過靜脈進入心臟以記錄電活動並消融引起異常節律的組織。對於許多房顫患者來說，這可能是一個很好的長期治療選擇。
起搏器植入：此過程涉及將一個小型裝置插入胸部以調節心率，並有助於控制 AFib 症狀。

當藥物和生活方式的改變不足以緩解心房顫動患者的心率時，這些程序可以提供有效的解決方案。討論潛力這些程序的風險和好處與醫療保健專業人員建立最合適的治療計劃是關鍵。

我可以在家控制心房顫動發作並降低心率嗎？

我強烈建議所有被診斷患有 AFib 的人與醫生討論家庭症狀管理策略。在輕度發作期間，接受過症狀減輕技術培訓的人可以在不需要醫療干預的情況下控制症狀。

在某些情況下，可以使用自然方法或策略在家中控制輕度心房顫動。深呼吸練習、瑜珈和冥想可以促進放鬆和減輕壓力，從而幫助降低心率。瓦爾薩爾瓦動作包括屏住呼吸並用力，就像您試圖排便一樣，有時可以幫助恢復正常的心律。但是，這些方法應與以下方法結合使用，而不是替代方案：醫療。在嘗試這些在家中控制 AFib 的策略之前，請務必諮詢您的醫療保健提供者。

定期基線評估、心率監測和家用心電圖設備等對於那些患有這種疾病的人來說非常有幫助。心房顫動。有關在家管理 AFib 的更多信息，請閱讀我的文章：阻止 AFib 發作的常見方法.

觀看此視頻，詳細了解心房顫動發作期間應採取的措施。

他們在急診室會做什麼來治療心房顫動？

因心房顫動發作尋求醫療救助的人面臨的一個常見障礙是缺乏關於急診室醫療人員將如何控制症狀的教育。

在急診室對患有以下疾病的患者進行的最常見的干預措施心房顫動是使用改變心率和節律的藥物。這些藥物將用於降低心速並使心律正常化，以減輕症狀的嚴重程度。急診室最常用的 AFib 藥物包括：

上述所有藥物均以靜脈注射形式提供，起效相對較快。美托洛爾、地爾硫卓和地高辛主要用於心率控制。同時，胺碘酮具有心率和心律控制特性。使用任何這些藥物都有利有弊，因此需要密切監測它們的使用。

您的醫務人員團隊將在使用這些藥物控制您的發作之前、期間和之後監測您的症狀。還可以進行生命體徵監測和心電圖讀數等醫學測試來評估治療成功。在嚴重的情況下，如果患者的心率無法正常化且症狀嚴重，則可能需要電複律或緊急手術。

危險心率引起的並發症

AFib 危險心率的併發症包括中風、心臟衰竭和其他心臟相關問題。由於以下原因可能會形成血栓：心房顫動，導致中風風險增加。與 AFib 相關的中風風險隨著年齡和其他健康狀況（例如高血壓和糖尿病）的增加而增加。

了解 AFib 危險心率的潛在並發症，使患者能夠採取適當的措施來管理其心臟健康並降低危及生命的並發症的風險。

預防危險的心率

預防 AFib 的危險心率包括管理風險因素、採取健康的生活方式以及遵循規定的治療計劃。血液稀釋劑通常用於降低以下疾病的個體血栓和中風的風險心房顫動。此外，規律運動、營養飲食、戒菸戒酒有助於降低危險心率的風險。

解決這些因素並與醫療保健專業人員合作，可以使 AfFb 患者有效管理其心臟健康，並降低出現危險心率或與病情相關的並發症的可能性。

使用 AFib 監測心率

經常監測心率對於 AFib 患者來說，無論是在家中獨立還是通過體檢，對於確保有效管理和預防併發症至關重要。心率監測器或追蹤心率的穿戴式裝置可以提供即時數據並檢測心率變化，已成為 AFib 患者非常有價值的工具。此外，人們可以透過將兩根手指放在手腕或脖子上併計算一分鐘內的心跳次數來手動檢查脈搏。

監測心率使 AFib 患者能夠及早發現潛在問題並尋求適當的醫療干預。對心臟健康保持警惕並定期監測心率可以使 AFib 患者更好地管理自己的病情有效降低風險並發症。

總結

了解和管理心房顫動時的心率對於維持心臟健康和預防危及生命的並發症至關重要。通過了解不同類型的心房顫動、識別危險的心率、採取健康的生活方式以及遵循規定的治療計劃，心房顫動患者可以控制自己的心臟健康並最大限度地降低並發症的風險。定期心率監測是管理 AFib 和確保適當治療和護理的重要組成部分。

今天就通過結合本博文中討論的知識和策略來掌控您的心臟健康。請記住，健康的心就是快樂的心。

常見問題解答

出現 AFib 時，您應該以多少心率去急診室？

並不總是心率或持續時間會導致某人去急診室尋求緊急醫療護理。症狀如胸痛、嚴重呼吸急促或頭暈是何時去急診室尋求緊急醫療護理的更可靠指南。

不要猶豫——如果您感覺身體有些“不對勁”，請檢查脈搏並採取行動。

我如何不再擔心 AFib？

知識就是力量，所以花點時間了解 AFib 及其如何影響您的生活。減少焦慮的方法包括定期鍛煉、記錄焦慮觸發因素的思想日誌、練習瑜伽和放鬆技巧以及冥想和散步。

自然療法、諮詢、藥物以及家人和朋友的支持也可以幫助控制與 AFib 相關的恐懼和焦慮。

是什麼導致心率劇烈波動？

焦慮、咖啡因、尼古丁和各種藥物都會導致心率劇烈波動，甲狀腺功能減退、某些心髒病、肺部疾病和肺栓塞也會導致心率劇烈波動。

甲狀腺功能減退症、心髒病、肺部疾病和肺栓塞都會導致心率變化。這些變化可能是極端的，可能是由多種因素引起的，包括焦慮、咖啡因、尼古丁和藥物。

什麼是心房顫動？

心房顫動是一種不規則的可能導致嚴重健康問題的心律問題，例如血栓、中風和心臟衰竭。

當心臟上腔室中的混亂電信號擾亂正常節律，導致心跳不規則時，就會發生這種情況。

AFib 危險心率有哪些症狀？

心房顫動的危險心率症狀包括胸痛、氣短、頭暈和昏厥，這些症狀可能危及生命。

如果出現這些症狀，請務必立即就醫。

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