Como a apnéia do sono afeta o AFib?

Leia mais sobre apneia do sono e AFib neste artigo. Fibrilação atrial (também conhecida como AFib) é a arritmia cardíaca mais comum em todo o mundo. A prevalência de AFib está aumentando a cada ano – no ritmo atual, o CDC estima que mais de 12 milhões de americanos serão diagnosticados com AFib até o ano 2030.

Enquanto AFib foi comprovado que está associado a condições médicas como acidentes vasculares cerebrais, houve um aumento nas pesquisas que demonstram a conexão entre AFib e apneia obstrutiva do sono (AOS).

Neste artigo, compartilharei algumas pesquisas atuais sobre AFib e OSA para explicar melhor a conexão entre ambas as condições.

O que é apneia obstrutiva do sono?

A apneia obstrutiva do sono é uma condição médica grave relacionada ao sono. A apnéia do sono faz com que a pessoa pare de respirar por períodos durante o sono. Causada por um bloqueio parcial ou total do via aérea superior durante o sono, os episódios de apnéia podem ocorrer várias vezes durante a noite e durar até 30 segundos. Quanto mais tempo dura o período de apneia, mais tempo o cérebro, o coração e o corpo ficam sujeitos a baixos níveis de oxigênio.

TENDÊNCIA

Efeitos colaterais do Xarelto: um guia abrangente

Estima-se que mais de 22 milhões de americanos sofrem de apneia do sono – com cerca de 80% de todos os casos moderados a graves não diagnosticados. A apneia do sono geralmente é diagnosticada monitorando um paciente durante um estudo do sono, que pode ser realizado em um laboratório do sono ou com um estudo do sono em casa.

Saiba mais sobre os estudos do sono em casa oferecidos pela Singular Sleep aqui.

O comum fatores de risco para desenvolver apneia do sono incluem:

● Ter vias aéreas estreitas (devido à genética ou amígdalas aumentadas)

● Fumar

● Ter um IMC elevado

● História familiar de AOS

● Ser do sexo masculino (os homens têm 2 a 3 vezes mais probabilidade de ter AOS do que as mulheres)

● Idade avançada

● Consumir álcool e/ou medicamentos para dormir antes de dormir

● Ter outras condições médicas crónicas subjacentes, como hipertensão ou diabetes.

Também é importante compreender o comum sintomas de apneia obstrutiva do sono, que pode incluir:

● Ronco alto

● Episódios em que você para de respirar durante o sono (geralmente relatados por um parceiro que dorme)

● Falta de ar durante o sono

● Dores de cabeça matinais

● Sonolência diurna excessiva

Com o tempo, a apneia do sono não tratada pode levar ao aparecimento de doenças de saúde como hipertensão, diabetes e AFib. Além disso, também foi demonstrado que a apnéia do sono pode desencadear diretamente a ocorrência de uma arritmia durante o sono. O coração sofre tensões mecânicas e alterações químicas sempre que uma pessoa com apnéia do sono passa por um período de má oxigenação. Acredita-se que esses estresses patológicos contribuam para o desenvolvimento de AFib.

Apnéia do sono e AFib

Uma pesquisa recente encontrou uma conexão entre apneia do sono e AFib. Em um Estudo 2020 de 579 pacientes com AFib, constatou-se que 479 (82.7%) dos pacientes apresentavam forma leve de apneia do sono. Além disso, verificou-se que os pacientes com sintomas mais profundos de AFib tinham maior probabilidade de apresentar sintomas moderados a graves de AOS.

O estudo também descobriu que os pacientes que tinham AOS e AFib tinham maior probabilidade de sofrer uma recorrência da arritmia, mesmo após tratamento eficaz como medicamentos, cardioversão e ablação do cateter. É possível que o tratamento eficaz da apneia do sono possa levar a um melhor controle do ritmo cardíaco e das doenças cardíacas e melhorar a taxa de sucesso dos tratamentos comuns para AFib.

A opção de tratamento padrão-ouro para a apneia do sono é a Máquina CPAP. Quando usada corretamente, a máquina CPAP é uma máquina de pressão positiva que mantém as vias aéreas superiores abertas e evita períodos de apnéia durante a noite.

Acredita-se que o sucesso o tratamento de AFib e OSA melhorará os sintomas em ambas as condições. Foi comprovado que menos estresse fisiológico no sistema cardíaco devido à apnéia do sono bem controlada ajuda no sucesso dos tratamentos AFib.

Perguntas frequentes sobre apnéia do sono e AFib:

AFib causa apnéia do sono ou vice-versa?

Pesquisas recentes provaram que existe uma conexão entre AFib e apnéia do sono. Atualmente não se sabe se uma das condições é causada pela outra, mas os sintomas de ambas as doenças tendem a ser mais graves se uma pessoa for diagnosticada com ambas as condições.

O que desencadeia AFib durante o sono?

Muitas pessoas descrevem que seus fibrilação atrial é pior à noite, muitas vezes acordando-os do sono. Muitos fatores podem desencadear fibrilação atrial durante o sono; no entanto, uma das razões mais prováveis ​​são os baixos níveis de oxigênio devido à apnéia do sono.

Eu recomendo fortemente que qualquer paciente diagnosticado com fibrilação atrial devem ser submetidos a exames de apnéia do sono.

O tratamento da apneia do sono também elimina a AFib?

 O tratamento eficaz da apnéia do sono e da AFib é a melhor maneira de controlar os sintomas de ambas as condições. Embora o tratamento da apnéia do sono não elimine completamente o AFib, a redução dos sintomas da AOS tem sido associada a melhores taxas de sucesso nos tratamentos para AFib.

A apnéia do sono pode causar fibrilação atrial?

A pesquisa mostrou uma conexão entre apnéia do sono e AFib. Atualmente não se sabe se a apneia do sono causa AFib, mas períodos prolongados de baixa oxigenação devido à apneia do sono colocam o sistema cardiovascular sob estresse, resultando no desenvolvimento ou agravamento de arritmias cardíacas.

Como uma máquina CPAP ajuda o AFib?

A máquina CPAP é usada principalmente para tratar a apnéia do sono. É usado para manter as vias aéreas superiores abertas durante a noite para prevenir a apnéia do sono e o ronco. A máquina CPAP não é usada para tratar AFib, mas foi comprovado que o manejo bem-sucedido da AOS ajuda no tratamento bem-sucedido da AFib.

Quantas pessoas com AFib têm apnéia do sono?

A prevalência de apneia do sono em pacientes com AFib é incrivelmente alta. Estima-se que 50-80% de todos os pacientes com AFib também apresentam apneia do sono (as taxas para a população normal são de 30-60%). É altamente recomendável que as pessoas com AFib façam o teste de apnéia do sono.

Existe uma maneira natural de tratar a apnéia do sono sem CPAP?

Não existe suplemento ou pílula natural que possa reverter a apnéia do sono. No entanto, algumas modificações no estilo de vida podem melhorar os sintomas da apnéia do sono, como diminuir ou eliminar o uso de álcool e tabaco. A modificação do estilo de vida mais associada à melhora da apneia do sono é a perda de peso, pois a redução do peso extra nas vias aéreas superiores pode reduzir obstruções e melhorar o fluxo de ar durante a noite.

Como reverter a fibrilação atrial naturalmente

Se você estiver interessado em opções de tratamento natural para fibrilação atrial e está altamente motivado para melhorar seus sintomas naturalmente, para reduzir sua necessidade de medicamentos ou até mesmo procedimentos, então dê uma olhada em meu programa educacional on-line exclusivo, Assuma o controle do AFib.

Modificações no estilo de vida e redução da inflamação são componentes essenciais do tratamento a longo prazo da fibrilação atrial. Abordando a causa fonte de fibrilação atrial pode levar a um benefício significativo para a maioria dos pacientes com AFib. Modificações específicas no estilo de vida podem reduzir os sintomas, reduzir a dependência de medicamentos ou procedimentos e até melhorar a longo prazo. taxa de sucesso de um procedimento de ablação por cateter para AFib. No entanto, a maioria dos pacientes não recebe instruções ou dicas sobre como realizar essas modificações essenciais no estilo de vida de maneira direcionada ao AFib.

Foi exatamente por isso que criei o Assuma o controle do programa AFib, para dar às pessoas um plano passo a passo para melhorar e potencialmente fibrilação atrial reversa naturalmente.

Pensar em modificações no estilo de vida é fácil, mas implementar um sistema para mantê-lo comprometido em alcançar resultados reais exige tempo e dedicação e, com meu plano passo a passo, podemos alcançar resultados poderosos e duradouros juntos.

Key Takeaways:

AFib e apnéia do sono são condições medicamentosas relacionadas. Apropriado o tratamento de ambas as doenças pode resultar na redução dos sintomas e gerenciamento mais fácil para cada condição.

Se você foi diagnosticado com AFib, recomendo fortemente que você também faça o teste de apnéia do sono. O tratamento bem-sucedido de ambas as condições pode levar à redução dos sintomas gerais de AFib, à melhoria da qualidade de vida e à melhor saúde geral.