睡眠時無呼吸症候群は心房細動にどのような影響を及ぼしますか?

睡眠時無呼吸症候群と心房細動について詳しくは、この記事をご覧ください。 心房細動（心房細動としても知られています） 心房細動）は、世界中で最も一般的な心臓不整脈です。 AFibの有病率は年々増加しており、現在のペースでは CDC は、12 年までに 2030 万人以上のアメリカ人が AFib と診断されると推定しています。

一方、 心房細動 心房細動は脳卒中などの病状と関連していることが証明されているが、心房細動と閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）との関連性を実証する研究も増えている。

この記事では、AFib と OSA に関する最新の研究を紹介し、両方の症状の関連性をより詳しく説明します。

閉塞性睡眠時無呼吸症候群とは何ですか?

閉塞性睡眠時無呼吸症候群は、睡眠に関連する深刻な病状です。 睡眠時無呼吸症候群では、睡眠中に一定期間呼吸が止まります。 部分的または完全な閉塞が原因で発生します。 上気道 睡眠中、無呼吸症状が一晩中複数回発生し、その期間が最大 30 秒続く場合があります。 無呼吸の期間が長くなるほど、脳、心臓、体が低レベルの酸素にさらされる時間が長くなります。

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と推定される 22万人のアメリカ人 睡眠時無呼吸症候群に苦しんでいる人は、中等度から重度の症例の約 80% が診断されていません。 睡眠時無呼吸症候群は、通常、睡眠検査中に患者をモニタリングすることによって診断されます。睡眠検査は、睡眠検査室または自宅での睡眠検査のいずれかで実施できます。

Singular Sleep が提供する自宅での睡眠研究の詳細については、こちらをご覧ください。

共通の 危険因子 睡眠時無呼吸症候群の発症には次のようなものがあります。

● 気道が狭い（遺伝または扁桃肥大による）

● 喫煙

● BMI が高い

● OSA の家族歴

● 男性である（男性は女性よりも OSA になる可能性が 2 ～ 3 倍高い）

● 高齢

● 就寝前のアルコールや睡眠薬の摂取

● 高血圧や糖尿病など、他の基礎疾患がある。

共通点を理解することも重要です 症状 閉塞性睡眠時無呼吸症候群には次のようなものがあります。

● 大きないびき

● 睡眠中に呼吸が止まるエピソード（通常は寝ているパートナーから報告されます）

● 睡眠中に空気を求めてあえぐ

● 朝の頭痛

●日中の過度の眠気

睡眠時無呼吸症候群を治療しないと、時間の経過とともに高血圧、糖尿病、糖尿病などの健康疾患の発症につながる可能性があります。 心房細動。 さらに、睡眠時無呼吸が睡眠中に不整脈を直接引き起こす可能性があることも示されています。 睡眠時無呼吸症候群の人が酸素供給不足の期間を経験するたびに、心臓は機械的ストレスと化学的変化を経験します。 これらの病理学的ストレスは心房細動の発症に寄与すると考えられています。

睡眠時無呼吸症候群と心房細動

最近の研究では、睡眠時無呼吸と心房細動との関連性が判明しました。 で 2020研究 AFib患者579人のうち、479人（82.7％）が軽度の睡眠時無呼吸症候群であることが判明した。 さらに、AFib の症状がより深刻な患者は、OSA の中等度から重度の症状を呈する可能性が高いことが判明しました。

この研究では、OSAと心房細動を患っている患者は、投薬などの効果的な治療を受けた後でも不整脈が再発する可能性が高いことも判明しました。 除細動, カテーテルアブレーション。 睡眠時無呼吸症候群の効果的な治療は、心拍リズムと心臓病のより良い制御につながり、心房細動の一般的な治療の成功率を向上させる可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群のゴールドスタンダード治療オプションは、 CPAPマシン。 CPAP 装置を適切に使用すると、上気道を開いた状態に保ち、一晩中の無呼吸を防ぐ陽圧装置になります。

成功したと信じられている AFibとOSAの両方を治療すると症状が改善します 両方の条件で。 適切に管理された睡眠時無呼吸による心臓系への生理学的ストレスが軽減されると、心房細動治療の成功に役立つことが証明されています。

睡眠時無呼吸症候群と心房細動に関するよくある質問:

AFib は睡眠時無呼吸症を引き起こすのでしょうか、それともその逆ですか?

最近の研究では、心房細動と睡眠時無呼吸の間に関係があることが証明されています。 どちらかの病気がもう一方の病気によって引き起こされるかどうかは現時点では不明ですが、両方の病気と診断された場合、両方の病気の症状がより重篤になる傾向があります。

睡眠中に心房細動を引き起こすものは何ですか?

多くの人が次のように説明します。 心房細動 夜になると悪化し、睡眠から目が覚めることもよくあります。 多くの要因が引き金となる可能性があります 心房細動 睡眠中。 ただし、最も可能性の高い理由の XNUMX つは、睡眠時無呼吸による酸素レベルの低下です。

と診断された患者様には、ぜひお勧めします。 心房細動 睡眠時無呼吸症候群の検査を受ける必要があります。

睡眠時無呼吸症候群を治療すると心房細動も治りますか?

 睡眠時無呼吸症候群と心房細動の両方を効果的に治療することが、両方の症状を管理する最良の方法です。 睡眠時無呼吸症候群を治療しても心房細動を完全に取り除くことはできませんが、OSA の症状が軽減されることは心房細動の治療成功率の向上につながります。

睡眠時無呼吸症候群は心房細動を引き起こす可能性がありますか?

研究により、睡眠時無呼吸と心房細動との関連性が示されています。 睡眠時無呼吸が心房細動を引き起こすかどうかは現時点では不明ですが、睡眠時無呼吸による低酸素状態が長期間続くと心血管系にストレスがかかり、その結果、心臓不整脈が発生または悪化します。

CPAP マシンは AFib にどのように役立ちますか?

CPAP装置は主に睡眠時無呼吸症候群の治療に使用されます。 睡眠時無呼吸といびきを防ぐために、一晩中上気道を開いた状態に保つために使用されます。 CPAP マシンは心房細動の治療には使用されませんが、OSA の適切な管理が心房細動の治療の成功に役立つことが証明されています。

AFib を持つ人の何人が睡眠時無呼吸症を患っていますか?

AFib患者の睡眠時無呼吸症候群の有病率は信じられないほど高いです。 推定されるのは、 50-80％ すべての心房細動患者のうち、睡眠時無呼吸症候群も患っている（正常集団の割合は 30 ～ 60%）。 AFibのある人は睡眠時無呼吸症候群の検査を受けることを強くお勧めします。

CPAPを使用せずに睡眠時無呼吸症候群を治療する自然な方法はありますか?

睡眠時無呼吸症候群を改善できる天然のサプリメントや錠剤はありません。 ただし、アルコールやタバコの使用を減らすか排除するなど、ライフスタイルをいくつか変えることで睡眠時無呼吸症候群の症状を改善できます。 睡眠時無呼吸症候群の改善に最も関係するライフスタイルの修正は減量です。上気道の余分な体重を減らすと閉塞が軽減され、一晩中の気流が改善されるためです。

心房細動を自然に回復させる方法

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ライフスタイルの修正と炎症の軽減は、慢性疾患の長期管理に不可欠な要素です。 心房細動。 根本的な原因に対処する 心房細動 ほとんどの心房細動患者にとって大きな利益をもたらす可能性があります。 的を絞ったライフスタイルの修正は、症状を軽減し、薬や処置への依存を減らし、さらには長期的な症状を改善する可能性があります。 カテーテルアブレーション処置の成功率 AFibの場合。 しかし、ほとんどの患者には、AFib をターゲットにしたスタイルでこれらの重要なライフスタイルの修正を達成する方法についての指示やヒントが与えられていません。

まさにこれが私が作成した理由です AFib プログラムを制御する、改善するための段階的な計画を人々に提供し、潜在的に 逆心房細動 当然。

ライフスタイルの修正を考えるのは簡単ですが、実際の結果を達成するために継続的に取り組むためのシステムを導入するには、時間と献身が必要です。私の段階的な計画により、強力で長期的な結果を一緒に達成することができます。

主な取り組み：

AFib と睡眠時無呼吸症候群は関連した薬物療法の症状です。 ちゃんとした 両方の病気を治療すると症状が軽減される可能性があります それぞれの状態の管理が容易になります。

AFibと診断された場合は、睡眠時無呼吸症候群の検査も受けることを強くお勧めします。 両方の状態の治療が成功すると、心房細動の全体的な症状が軽減され、生活の質が向上し、全体的な健康状態が改善される可能性があります。